Σας αρέσουν τα αρωματικά και νόστιμα τσάγια; Στη συνέχεια φτιάξτε το μόνοι σας από υγιεινά και αρωματικά μπαχαρικά. Πώς να προετοιμάσετε ένα έτοιμο τσάι από μπαχαρικά για μελλοντική χρήση, διαβάστε σε μια συνταγή βήμα προς βήμα με μια φωτογραφία. Συνταγή βίντεο.
Τα μπαχαρικά είναι ένα κυρίαρχο προϊόν στην κουζίνα. Βελτιώνουν τη γεύση και το άρωμα των τροφίμων, καθώς παρέχουν ασύγκριτα οφέλη: επιταχύνουν το μεταβολισμό, εμποδίζουν τη φλεγμονή και ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα. Επιπλέον, μαζί τους ή με βάση αυτά, παρασκευάζεται ένα ζεστό, υγιεινό τσάι, το οποίο είναι απαραίτητο στην κρύα εποχή. Αναζωογονητικό μοσχοκάρυδο, θεραπευτικό και νεανικό τζίντζερ αναμεμειγμένο με μπαχαρικά και φλούδα πορτοκαλιού δημιουργούν ένα υπέροχο πλούσιο κοκτέιλ!
Αυτό το ποτό ομαλοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στο σώμα, ανακουφίζει από το βάρος στο στομάχι, ομαλοποιεί την πέψη και βοηθά στην ανάρρωση από τα κρυολογήματα. Επίσης, ένα τέτοιο τσάι θα απομακρύνει τις τοξίνες και τις τοξίνες από το σώμα, γεγονός που συμβάλλει στην απώλεια βάρους. Για να μην προετοιμάζετε ένα τέτοιο ποτό κάθε μέρα, συλλέγοντας σε σωρό και μαζεύοντας όλα τα μπαχαρικά και μπαχαρικά. Είναι βολικό να φτιάξετε τσάι σε μεγάλη μερίδα, το οποίο μπορεί να αποθηκευτεί σε ένα βάζο όπως τα φύλλα τσαγιού. Και όταν πρέπει να το παρασκευάσετε και να απολαύσετε ένα αναζωογονητικό θεραπευτικό ποτό. Έτσι, ετοιμάζουμε ένα συνδυασμένο τσάι από μπαχαρικά.
Δείτε επίσης πώς να φτιάξετε πράσινο τσάι με γάλα και μέλι.
- Περιεκτικότητα σε θερμίδες ανά 100 g - 299 kcal.
- Μερίδες - 50 γρ
- Χρόνος μαγειρέματος - 5 λεπτά
Συστατικά:
- Τζίντζερ αποξηραμένο - 1 κουταλάκι του γλυκού
- Ξηρό ξύσμα πορτοκαλιού ή λεμονιού - 1 κουτ.
- Anis - 4 αστέρια
- Γαρύφαλλο - 10 μπουμπούκια
- Αλεσμένο μοσχοκάρυδο - 1 κουτ
- Κάρδαμο - 20 κόκκοι
- Κανέλα αλεσμένη - 1 κουταλάκι του γλυκού
Βήμα-βήμα προετοιμασία του παρασκευάσματος για μελλοντική χρήση συνδυασμένου τσαγιού από μπαχαρικά, συνταγή με φωτογραφία:
1. Ρίξτε τους σπόρους του κάρδαμου σε ένα ψιλοκόφτη ή μύλο.
2. Στη συνέχεια προσθέστε τα μπουμπούκια γαρύφαλλου.
3. Ακολουθήστε τα με αστέρια γλυκάνισου.
4. Αλέστε τα μπαχαρικά σε μορφή σκόνης.
5. Στη συνέχεια ρίξτε το αποξηραμένο ξύσμα πορτοκαλιού στο μπολ του μύλου.
6. Προσθέστε αλεσμένη κανέλα.
7. Ρίξτε τζίντζερ στο μύλο.
8. Στη συνέχεια, προσθέστε αλεσμένο μοσχοκάρυδο. Εάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε μπαχάρι, μπιζέλια και άλλα μπαχαρικά για γεύση.
9. Πηγαίνετε ξανά το φαγητό στον κόφτη μέχρι να πάρετε μια ομοιογενή σκόνη παρασκευής. Ρίξτε το τελικό τσάι μπαχαρικών σε ένα γυάλινο βάζο και αποθηκεύστε το έτοιμο τυφλό για μελλοντική χρήση σε σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία δωματίου.
Δείτε επίσης μια συνταγή βίντεο για το πώς να φτιάξετε μπαχαρικό τσάι.
