Πώς να κάνετε κενό μασάζ προσώπου στο σπίτι

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να κάνετε κενό μασάζ προσώπου στο σπίτι
Πώς να κάνετε κενό μασάζ προσώπου στο σπίτι
Anonim

Χαρακτηριστικά της χρήσης δοχείων κενού και μασάζ στο σπίτι. Τύποι δοχείων για το πρόσωπο. Η τεχνική της διεξαγωγής τραπεζικής θεραπείας σε διάφορες τοποθεσίες. Το μασάζ κενού δεν είναι το νεότερο φάρμακο στην ιατρική · χρησιμοποιείται εδώ και πολύ καιρό για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Ωστόσο, απέκτησε τη δημοτικότητά του στην κοσμετολογία σχετικά πρόσφατα και έχει ήδη δείξει την αποτελεσματικότητά του όσον αφορά την αναζωογόνηση και την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος του προσώπου.

Τύποι μασάζ προσώπου με κενό

Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καουτσούκ, σιλικόνη ή γυάλινα βάζα για μασάζ ή να επιλέξετε ένα ειδικό μασάζ κενού.

Μασάζ προσώπου με κενό με κουτιά σιλικόνης

Κύπελλα μασάζ σιλικόνης
Κύπελλα μασάζ σιλικόνης

Τα κύπελλα μασάζ σιλικόνης είναι πολύ βολικά στη χρήση και χρησιμοποιούνται ευρέως τόσο στο σπίτι όσο και στα σαλόνια ομορφιάς. Αυτή είναι η πιο δημοφιλής μέθοδος τραπεζικής θεραπείας αυτή τη στιγμή.

Έχουν τις ακόλουθες ιδιότητες:

  • Σφικτότητα … Το σχήμα του κουτιού είναι τοξωτό, με πυκνό, λείο δακτύλιο στη βάση. Γλιστρά ομαλά στην επιφάνεια του δέρματος, δεν γλιστρά και διατηρεί αξιόπιστα ένα κενό στο εσωτερικό.
  • Ευκολία στη χρήση … Το μέγεθος των βάζων είναι καθολικό, είναι κατάλληλο για χρήση σε διαφορετικές περιοχές του προσώπου και του λαιμού. Όλα τα απαραίτητα αξεσουάρ για μασάζ κενού είναι εύκολο να τα πάρετε μαζί σας σε ταξίδια, αφού καταλαμβάνουν πολύ λίγο χώρο, δεν απαιτούν ηλεκτρικό ρεύμα ή φωτιά.
  • Αντοχή … Τα δοχεία σιλικόνης δεν σπάνε ή σπάνε, είναι κατασκευασμένα από φιλικό προς το περιβάλλον υλικό.

Για να κάνετε ένα μασάζ στο σπίτι χρησιμοποιώντας τέτοια βάζα, απλά πρέπει να προετοιμάσετε το δέρμα του προσώπου σας, αφού έχετε αλείψει προηγουμένως με κρέμα μασάζ ή λάδι, πιέστε ελαφρά τη σιλικόνη και στερεώστε το βάζο στο δέρμα. Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε απευθείας στις κινήσεις μασάζ.

Σημείωση! Όσο πιο πολύ πιέζετε το μπαλόνι πριν το τοποθετήσετε στο δέρμα σας, τόσο υψηλότερο θα είναι το κενό. Ρυθμίστε τη σκούπα μόνοι σας για να αποφύγετε το υπερβολικό τράβηγμα του δέρματος και λαμβάνοντας υπόψη την ευαισθησία του.

Υλικό μασάζ προσώπου με κενό

Μηχανή κενού μασάζ προσώπου
Μηχανή κενού μασάζ προσώπου

Το μασάζ κενού είναι μια ηλεκτρική συσκευή με πολλά εξαρτήματα για μασάζ σε διαφορετικά μέρη του σώματος και του προσώπου. Κατά κανόνα, λειτουργεί τόσο από το ηλεκτρικό δίκτυο όσο και από μπαταρίες ΑΑ.

Τόσο το μασάζ όσο και τα φλιτζάνια είναι εξίσου αποτελεσματικά. Το κύριο πλεονέκτημα της αγοράς ειδικής συσκευής μασάζ είναι η δυνατότητα ρύθμισης της πίεσης κενού.

Όταν χρησιμοποιείτε κύπελλα σιλικόνης, ειδικά κατά τις πρώτες διαδικασίες, η υπερβολική έκθεση στο δέρμα μπορεί να βλάψει μικρά αγγεία. Όταν κάνετε μασάζ με συσκευή κενού, αυτός ο κίνδυνος είναι ελάχιστος, αφού μπορείτε να ρυθμίσετε την ένταση του κενού επιλέγοντας την επιθυμητή λειτουργία.

Ένα άλλο πλεονέκτημα της συσκευής έναντι των τραπεζών είναι η ευκολία χρήσης της. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να πιέσετε τις σφιχτές άκρες του δοχείου δημιουργώντας ταυτόχρονα κενό. Παρά την φαινομενική απλότητα, αυτές οι ενέργειες απαιτούν πολλή ενέργεια. Κρατάτε το μασάζ από την άνετη λαβή και το μετακινείτε εύκολα στην επιθυμητή κατεύθυνση.

Συμβουλή! Οι καλές ειδικές συσκευές κενού είναι αρκετά ακριβές, οπότε αν δεν είστε σίγουροι αν αυτός ο τύπος μασάζ είναι κατάλληλος για εσάς, είναι καλύτερα να πάρετε πρώτα ένα βάζο κενού και να δοκιμάσετε τη διαδικασία με τη βοήθειά του.

Χρησιμοποιώντας γυάλινα βάζα κενού για μασάζ προσώπου

Γυάλινα βάζα μασάζ προσώπου
Γυάλινα βάζα μασάζ προσώπου

Οι σύγχρονες συσκευές μασάζ γυαλιού κενού είναι γνωστές σε όλους με μια βάση σε σχήμα δακτυλίου, στην κορυφή της οποίας είναι προσαρτημένη μια ελαστική αντλία. Με τη βοήθεια αυτής της συσκευής, ο αέρας εξέρχεται από το δοχείο.

Είναι πολύ εύχρηστα: απλά πιέζετε την αντλία με τα δάχτυλά σας και την τοποθετείτε στο δέρμα σας. Όταν αποσυνδέετε την αντλία, το δέρμα θα τραβηχτεί στο βάζο λίγα χιλιοστά. Τα κύρια πλεονεκτήματα των μασάζ γυαλιού είναι ο εύκολος καθαρισμός μετά τη διαδικασία, η απουσία λεκέδων ως αποτέλεσμα της εισόδου λαδιών στο υλικό.

Μεταξύ των μειονεκτημάτων μπορεί να σημειωθεί η ευθραυστότητα, καθώς το γυαλί μπορεί να υποστεί ζημιά εάν το χειριστείτε απρόσεκτα.

Σημείωση! Η ίδια η διαδικασία μασάζ με γυάλινα βάζα στο σπίτι είναι αρκετά επώδυνη, αν και αποτελεσματική. Με αυξημένη ευαισθησία του δέρματος του προσώπου, είναι προτιμότερο να προτιμάτε τα πιο μαλακά υλικά.

Εφαρμογή ελαστικών μασάζ για μασάζ προσώπου

Δοχεία για κενό μασάζ προσώπου από καουτσούκ
Δοχεία για κενό μασάζ προσώπου από καουτσούκ

Οι μασάζ από λάστιχο κενού είναι η φθηνότερη μέθοδος τραπεζικής θεραπείας. Είναι πιο χοντρά από αυτά της σιλικόνης, γεγονός που καθιστά δυνατή την αύξηση της έντασης των διαδικασιών.

Ο βαθμός έκθεσης στο δέρμα ρυθμίζεται πιέζοντας το βάζο με τα δάχτυλά σας. Οι σύγχρονες συσκευές διαθέτουν μια άνετη στρογγυλεμένη αντλία που είναι εύκολο να κρατηθεί με το χέρι σας ενώ εκτελείτε κινήσεις μασάζ.

Ένα από τα βασικά μειονεκτήματα είναι η «απορρόφηση» των μυρωδιών των ελαίων και των κρεμών μασάζ από καουτσούκ. Δεν μπορούν να πλυθούν εντελώς, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε πολλαπλασιασμό βακτηρίων και άλλων μικροοργανισμών.

Χαρακτηριστικά του μασάζ κενού στο πρόσωπο

Με λάθος τεχνική μασάζ κενού στο σπίτι, αντί για αναζωογόνηση και ελαστικότητα του δέρματος, μπορείτε να έχετε σοβαρές αρνητικές συνέπειες με τη μορφή φλεγμονής, μώλωπας και αγγειακής βλάβης. Η διαδικασία πρέπει να εκτελείται σύμφωνα με ορισμένες γραμμές, οι οποίες πρέπει να μελετηθούν πριν από την πρώτη συνεδρία μασάζ.

Πώς να κάνετε μασάζ με κύπελλα κενού στην περιοχή του μετώπου

Μασάζ στο μέτωπο με κενό
Μασάζ στο μέτωπο με κενό

Η περιοχή του μετώπου είναι αρκετά κινητή και με την πάροδο του χρόνου εμφανίζονται στο δέρμα γραμμές έκφρασης, ακόμη και βαθιές πτυχώσεις. Για να παρατείνετε τη νεότητα και να επιστρέψετε στην προηγούμενη ελαστικότητά του, χρησιμοποιείται μασάζ κενού.

Ο αλγόριθμος διαδικασίας έχει ως εξής:

  1. Πριν από τη συνεδρία, είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το πρόσωπο από το μακιγιάζ και τα καλλυντικά. Συνιστάται επίσης να πλένετε με κρύο νερό - αυτό θα προετοιμάσει το δέρμα και τα αιμοφόρα αγγεία για κενό και θα αποτρέψει τους μώλωπες.
  2. Ζεστάνετε ελαφρώς τους μύες του προσώπου ενώ εφαρμόζετε την κρέμα ή το λάδι.
  3. Ξεκινήστε τη διαδικασία από το κέντρο του μετώπου, τοποθετήστε το βάζο στη μέση και τραβήξτε γραμμές προς τους κροτάφους.
  4. Στη συνέχεια εκτελέστε κάθετες κινήσεις - από τα φρύδια μέχρι τη γραμμή των μαλλιών.
  5. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην εγκάρσια μετωπική ραφή. Κάντε μασάζ με κυκλικές κινήσεις λίγο περισσότερο από άλλες περιοχές.

Για τη διαδικασία, θα χρειαστείτε δύο βάζα διαφορετικών διαμέτρων - 33 mm και 22 mm. Ξεκινήστε πρώτα το μάθημα με ένα μεγάλο βάζο και μετά επαναλάβετε το ίδιο με ένα μικρό.

Όταν μετακινείτε το βάζο, το δέρμα δεν πρέπει να τσαλακώνεται ή να τεντώνεται. Αποφύγετε αυτό υποστηρίζοντάς το με το άλλο σας χέρι. Εάν η επιφάνεια εξακολουθεί να συλλέγεται, η πίεση κενού πρέπει να μειωθεί.

Σπουδαίος! Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε λάδια ή κρέμες με θερμαντικό αποτέλεσμα που περιέχουν πιπέρι ή εκχύλισμα γκρέιπφρουτ. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ερεθισμό ή ελαφρά εγκαύματα στο δέρμα του προσώπου.

Σωστό μασάζ κενού στα κάτω και πάνω βλέφαρα

Εφαρμογή κρέμας κάτω από τα μάτια
Εφαρμογή κρέμας κάτω από τα μάτια

Το ευαίσθητο δέρμα των ματιών απευθείας στο κάτω και στο άνω βλέφαρο δεν κάνει καθόλου μασάζ. Θα βλάψετε μόνο τα αιμοφόρα αγγεία και θα προσθέσετε ρυτίδες. Ακόμα και το μικρότερο ακροφύσιο ή τα μικρά βάζα δεν έχουν το απαραίτητο λεπτό αποτέλεσμα.

Για να επιτευχθεί αναζωογόνηση αυτής της περιοχής, προχωρήστε ως εξής:

  • Λιπάνετε ελεύθερα την περιοχή των ματιών με μια πλούσια κρέμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε τζελ μασάζ ή μη επεξεργασμένα φυτικά έλαια. Για παράδειγμα, το λάδι jojoba είναι εξαιρετικό για αυτούς τους σκοπούς.
  • Τοποθετήστε τη συσκευή κενού στην άκρη της μύτης και τραβήξτε μια γραμμή μέχρι την πτυχή των φρυδιών.
  • Κάτω από τα μάτια, κάντε μασάζ στο άνω όριο των μάγουλων, τραβώντας γραμμές από τη μύτη μέχρι την αρχή της τριχοφυΐας στους κροτάφους. Χρησιμοποιήστε μασάζ με διάμετρο 11 mm.

Μπορείτε να βάλετε ένα βάζο με τη μικρότερη διάμετρο στις γωνίες των ματιών για 5 δευτερόλεπτα. Είναι απαραίτητο να ενεργήσετε πολύ προσεκτικά, με μικρή απόσυρση του δέρματος μέσα στο μασάζ.

Μπορείτε επίσης να επηρεάσετε το κάτω και το άνω βλέφαρο. Εάν το δέρμα στην περιοχή των ματιών δεν διαφέρει σε ελαστικότητα, πριν ρυθμίσετε το μασάζ, θα πρέπει να το τεντώσετε ελαφρώς με δύο δάχτυλα, κάνοντας ένα είδος "διαχωριστή".

Σπουδαίος! Δεν μπορείτε να σχίσετε το βάζο από το δέρμα, πρώτα πρέπει να αποδυναμώσετε το κενό στο εσωτερικό. Για να το κάνετε αυτό, πιέστε το με τα δάχτυλά σας, όπως κατά την εγκατάσταση και αφαιρέστε το προσεκτικά από το πρόσωπό σας.

Τεχνική μασάζ λαιμού και πηγουνιού

Μασάζ κενού στην περιοχή του λαιμού
Μασάζ κενού στην περιοχή του λαιμού

Το κάτω μέρος του προσώπου επηρεάζεται ξεκινώντας από το λαιμό. Αφού εφαρμόσετε την κρέμα, κάντε τα εξής:

  1. Από τη βάση του λαιμού στη δεξιά και αριστερή πλευρά, τραβήξτε γραμμές στο πηγούνι. Το κέντρο του λαιμού δεν πρέπει να κάνει μασάζ. Χρησιμοποιήστε βάζα μεγάλης ή μέσης διαμέτρου (33-22 mm).
  2. Τοποθετήστε το βάζο στη μέση του πηγουνιού σας και σύρετε κατά μήκος της κάτω γνάθου στο λοβό του αυτιού σας. Εργαστείτε κάτω από το πηγούνι και κάτω από το τόξο της γνάθου. Επαναλάβετε το ίδιο προς την άλλη κατεύθυνση.
  3. Κάντε μασάζ στο πηγούνι σας σε κύκλο, από δεξιά προς τα αριστερά.
  4. Χρησιμοποιήστε το ακροφύσιο 11 mm για να στοχεύσετε τις ρινοχειλικές πτυχές. Τοποθετήστε το στη βάση της μύτης, πιο κοντά στην εσωτερική γωνία του ματιού και δουλέψτε κατά μήκος της πτυχής με μικρές κυκλικές κινήσεις.
  5. Ο χώρος από το άνω χείλος στη μύτη μασάζ με ένα λεπτό ακροφύσιο, ενώ το στόμα είναι ανοιχτό, το δέρμα πάνω από το χείλος τεντώνεται. Περπατήστε κατά μήκος του κυκλικού μυός του στόματος, παραμένοντας στην περιοχή των ρυτίδων.

Η διέλευση του μασάζ μέσω των μυών της γνάθου πρέπει να είναι ελεύθερη. Εάν αισθάνεστε ότι οι μύες δεν παραλείπουν το δοχείο, πάρτε το χρόνο σας. Προσπαθήστε να χαλαρώσετε το σαγόνι σας, να ανοίξετε το στόμα σας ή να χαμογελάσετε. Προσπαθήστε για ελευθερία κινήσεων.

Οι πρώτες διαδικασίες πρέπει να είναι βραχύβιες και χαμηλής έντασης. Καθώς ο αριθμός των συνεδριών αυξάνεται, το επίπεδο φόρτωσης μπορεί να αυξηθεί. Γενικά, μια συνεδρία διαρκεί όχι περισσότερο από 10-15 λεπτά. Τραβήξτε το βάζο κατά μήκος κάθε γραμμής τουλάχιστον 4 φορές.

Σπουδαίος! Οι κοσμετολόγοι συμβουλεύουν να κάνουν μασάζ κενού σε δέρμα με ατμό. Ταυτόχρονα, το αποτέλεσμα της διαδικασίας αυξάνεται, αλλά η τεχνική εκτέλεσης σε αυτή την περίπτωση απαιτεί επαγγελματικές δεξιότητες. Είναι πολύ πιο εύκολο να τραυματίσετε το ατμό του δέρματος, οπότε οι αρχάριοι δεν πρέπει να ακολουθούν αυτές τις συστάσεις.

Αντενδείξεις για μασάζ κενού

Η ακμή ως αντενδείξεις για μασάζ κενού
Η ακμή ως αντενδείξεις για μασάζ κενού

Το μασάζ με ένα δοχείο κενού ή μια ειδική συσκευή δεν είναι κατάλληλο για όλους. Πριν ξεκινήσετε τις συνεδρίες αναζωογόνησης, δώστε προσοχή στον κατάλογο των αντενδείξεων.

Δεν συνιστάται να κάνετε μασάζ με δοχείο σκούπας στις ακόλουθες περιπτώσεις:

  • Η παρουσία ακμής. Οι θεραπείες μπορούν να επιδεινώσουν την εμφάνιση της ακμής στο πρόσωπο.
  • Κοψίματα ή άλλοι τραυματισμοί στο δέρμα, φλεγμονή στην περιοχή μασάζ.
  • Καλοήθεις ή κακοήθεις σχηματισμοί στην περιοχή του προσώπου και του λαιμού.
  • Δερμοϊνώματα.
  • Μεγάλες κρεατοελιές, θηλώματα, κονδυλώματα.
  • Οξεία φλεγμονή του νεύρου του προσώπου.
  • Έρπης στο πρόσωπο.
  • Κρυολογήματα, γρίπη, SARS, δηλητηρίαση. Είναι καλύτερα να αναβάλλετε τυχόν διαδικασίες μασάζ για τη διάρκεια οξέων ασθενειών - σε αυξημένες θερμοκρασίες, αδυναμία, πόνους στο σώμα.
  • Αυξημένη ευθραυστότητα και ευθραυστότητα των αιμοφόρων αγγείων, ασθένειες του καρδιαγγειακού και λεμφικού συστήματος.
  • Υπερευαίσθητο δέρμα προσώπου.

Συμβουλή! Εάν είστε κουρασμένοι, πολύ κουρασμένοι και δεν έχετε διάθεση για μασάζ, είναι προτιμότερο να παραλείψετε τη συνεδρία και να την ξαναπρογραμματίσετε για άλλη μέρα. Οι διαδικασίες πρέπει να εκτελούνται με καλή διάθεση και υγιή κατάσταση υγείας.

Η επίδραση των δοχείων κενού κατά τη διάρκεια του μασάζ προσώπου

Εκτέλεση μασάζ κενού με κουτιά
Εκτέλεση μασάζ κενού με κουτιά

Δεν πρέπει να περιμένετε έντονο οπτικό αποτέλεσμα μετά τις πρώτες οικιακές συνεδρίες. Ένα μάθημα μασάζ είναι τουλάχιστον 10-15 διαδικασίες που πραγματοποιούνται κάθε δεύτερη μέρα.

Αφού ολοκληρώσετε το πλήρες μάθημα, θα παρατηρήσετε τις ακόλουθες αλλαγές στο πρόσωπό σας:

  1. Το δέρμα θα ανανεωθεί και θα σφίξει. Το περίγραμμα του προσώπου θα αποκτήσει ένα πιο καθορισμένο και ομοιόμορφο σχήμα.
  2. Ο γενικός τόνος του δέρματος του προσώπου θα αυξηθεί, το διπλό πηγούνι θα εξαφανιστεί.
  3. Οίδημα, μαύροι κύκλοι και πρήξιμο κάτω από τα μάτια θα εξαφανιστούν.
  4. Οι λεπτές ρυτίδες θα γίνουν λιγότερο ορατές ή θα εξαφανιστούν εντελώς.
  5. Οι παλιές ουλές και οι ουλές θα ξεθωριάσουν και θα λειανθούν.

Δεν πρέπει να κάνετε τη διαδικασία πριν από σημαντικά γεγονότα, ειδικά αν είστε αρχάριος. Λάθος υπολογισμένη πίεση ή παρατεταμένη έκθεση στο δοχείο στην περιοχή του δέρματος θα οδηγήσει στο σχηματισμό ερυθρότητας και σπασμένων αιμορραγιών.

Φροντίστε να διατηρείτε τα βάζα καθαρά και καθαρά με σαπούνι ή αντισηπτικό διάλυμα πριν και μετά τη χρήση τους. Μην δανείζετε άλλα μέλη της οικογένειας ή γνωστούς.

Πώς να κάνετε μασάζ προσώπου με κενό - δείτε το βίντεο:

Το μασάζ κενού ανακουφίζει από τους μυϊκούς σπασμούς, βελτιώνει τη λεμφική παροχέτευση και προάγει τη φυσική παραγωγή κολλαγόνου. Ως αποτέλεσμα, αποκτάτε ένα νεανικό, τονισμένο, φρέσκο πρόσωπο σε 3-4 εβδομάδες. Για να είναι επωφελείς οι διαδικασίες και όχι μώλωπες και μώλωπες, ακολουθήστε τη σωστή τεχνική μασάζ, παρακολουθήστε την πίεση κενού και αποφύγετε το τέντωμα του δέρματος στο πρόσωπο.

Συνιστάται: