Μάθετε πώς αναπτύχθηκε το bodybuilding ως άθλημα στη Σοβιετική Ένωση και ποια προγράμματα προπόνησης χρησιμοποιήθηκαν από τους οικιακούς bodybuilders. Σίγουρα καμία άλλη χώρα στον κόσμο δεν έχει βιώσει τόσες δυσκολίες όσο στη Σοβιετική Ένωση. Normalταν φυσιολογικό για τους αθλητές εκείνες τις μέρες να χρησιμοποιούν κομμάτια σιδηροδρόμου για προπόνηση, να τρέχουν μακριά από αξιωματούχους επιβολής του νόμου και να προσπαθούν να γίνουν σαν τον Γκόικο Μίτιτς.
Στην πρώην πολιτεία μας, το bodybuilding επιτρέπεται, στη συνέχεια απαγορεύεται και στη συνέχεια επιτρέπεται ξανά. Το λάθος είναι ότι αυτό το άθλημα έχει εισέλθει σε σοβαρές αντιθέσεις με το πολιτικό σύστημα που υπήρχε στη χώρα. Ωστόσο, οι δυσκολίες περιορίζουν μόνο τον χαρακτήρα ενός ατόμου. Σήμερα θα σας πούμε για την ιστορία των απαγορευμένων αθλημάτων ή του bodybuilding στην ΕΣΣΔ.
Άνοιξη 1973 - απαγορεύτηκε το bodybuilding στην ΕΣΣΔ
Thisταν εκείνη τη στιγμή που πραγματοποιήθηκε μια συνάντηση της Κρατικής Επιτροπής Αθλητισμού και Φυσικής Αγωγής στην πρωτεύουσα της ΕΣΣΔ. Μέχρι εκείνη τη στιγμή, πολλοί νέοι ήταν παθιασμένοι με ένα νέο άθλημα - το bodybuilding. Οι αξιωματούχοι έπρεπε να αποφασίσουν τι είδους μέλλον τον περίμενε. Το αποτέλεσμα της συνάντησης είναι γνωστό σε πολλούς - για δέκα χρόνια, οι σοβιετικοί οικοδόμοι αναγκάστηκαν να εκπαιδεύσουν υπόγεια.
Οι αρχές ήθελαν οι αθλητές τους να μην είναι απλώς ποζάρουν, αλλά να έχουν υψηλές λειτουργικές δεξιότητες. Από τις αρχές της δεκαετίας του τριάντα και μέχρι την κατάρρευση της Σοβιετικής Ένωσης, η χώρα είχε ένα σύστημα «Έτοιμο για εργασία και άμυνα». Η σύνθεση των ασκήσεων για την επίτευξη των προτύπων, μαζί με τους συνήθεις κλάδους, για παράδειγμα, το τρέξιμο, περιελάμβανε μια τέτοια άσκηση τόσο σημαντική για κάθε σοβιετικό άτομο όσο η ρίψη χειροβομβίδας. Η άντληση των κενών μυών είναι ξένη για τον τρόπο ζωής του σοβιετικού λαού - τέτοια ήταν η ετυμηγορία των αθλητικών λειτουργών.
Η προέλευση του bodybuilding στην ΕΣΣΔ - η ιστορία του απαγορευμένου αθλήματος
Ας αρχίσουμε να εξετάζουμε την ιστορία των απαγορευμένων αθλημάτων ή του bodybuilding στην ΕΣΣΔ από παλαιότερη περίοδο. Στα τέλη του δέκατου ένατου και στις αρχές του εικοστού αιώνα, οι παραστάσεις παλαιστών, ισχυρών και ακροβατών γνώρισαν μεγάλη επιτυχία μεταξύ του πληθυσμού της Ρωσίας. Όλοι δούλευαν σε τσίρκα και οι άνθρωποι αγαπούσαν να παρακολουθούν αυτή την παράσταση. Πίσω στο 1894, η πρώτη μέθοδος συγγραφέα για την εκπαίδευση μυών εμφανίστηκε στη Ρωσία. Ο συγγραφέας του ήταν γέννημα θρέμμα της Πρωσίας - Evgeny Sandov.
Το 1948, πραγματοποιήθηκε ο πρώτος διαγωνισμός ομορφιάς σωματικής διάπλασης στην πρωτεύουσα της Σοβιετικής Ένωσης. Τη νίκη κέρδισε ο Alexander Shirai, ο οποίος επίσης εργάστηκε στο τσίρκο ως εναέριος ακροβάτης. Μετά από αυτό, ο Shirai χρησιμοποιήθηκε συχνά ως μοντέλο από σοβιετικούς καλλιτέχνες και γλύπτες. Αυτός ο άνθρωπος έγινε το πρωτότυπο για πολλούς πίνακες και γλυπτά που απεικονίζουν σοβιετικούς εργάτες και αθλητές.
Ωστόσο, ήρθε η στιγμή που οι κατασκευαστές άρχισαν να αντιμετωπίζουν σοβαρά προβλήματα. Σημειώστε ότι ακόμη και πριν από εκείνη την άτυχη συνάντηση, για την οποία μιλήσαμε παραπάνω, η στάση απέναντι στο bodybuilding ήταν υπέροχη. Για παράδειγμα, στη δεκαετία του εξήντα, οι αθλητές μπορούσαν να αποβληθούν από το γυμναστήριο άρσης βαρών, κατηγορώντας τους ότι διαδίδουν έναν εξωγήινο δυτικό πολιτισμό. Για λίγο, οι σοβιετικοί αθλητές αναφέρονταν στο bodybuilding ως αθλητική γυμναστική ή αθλητισμός με την ελπίδα να αποφύγουν προβλήματα.
Ο κύριος υποστηρικτής της αθλητικής γυμναστικής εκείνη την εποχή ήταν ο Georgy Tenno. Κατά τη διάρκεια του πολέμου, υπηρέτησε ως αξιωματικός στο ναυτικό και σε καιρό ειρήνης ασχολήθηκε με την άρση βαρών. Το 1948 κατηγορήθηκε για κατασκοπεία και οδηγήθηκε στη φυλακή. Οκτώ χρόνια πίσω από συρματοπλέγματα. Ο Tenno έκανε πέντε αποτυχημένες προσπάθειες διαφυγής.
Στο ίδιο κελί ήταν ο Σολζενίτσιν, ο οποίος αργότερα αφιέρωσε ένα κεφάλαιο στον Γιώργο στο βιβλίο του Το Αρχιπέλαγος Γκούλαγκ. Αργότερα, ο Σολζενίτσιν θυμόταν συχνά τον Τέννο σε μια συνέντευξη, αποκαλώντας τον τον πιο γενναίο και ισχυρότερο μεταξύ όλων των αιχμαλώτων του στρατοπέδου. Στα τέλη της δεκαετίας του '50, ο πρώην αξιωματικός του ναυτικού και αθλητής αμνηστεύτηκε. Μετά την αποφυλάκισή του, ο Georgy Tenno πήγε να εργαστεί στο Κεντρικό Επιστημονικό Ερευνητικό Ινστιτούτο Φυσικής Αγωγής.
Εκεί μπορούσε να κάνει το αγαπημένο του πράγμα - να δημιουργήσει νέες μεθόδους προπόνησης δύναμης. Το 1969, το βιβλίο του εκδόθηκε με τον πολύ απλό τίτλο «Αθλητισμός». Οι Σοβιετικοί οικοδόμοι το ονόμασαν σιωπηλά η Ρωσική Βίβλος του bodybuilding. Athletesταν πάνω της που οι αθλητές πραγματοποιούσαν τα μαθήματά τους μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του ογδόντα. Ο Georgy Tenno στη δουλειά του μίλησε για τα σετ ασκήσεων που εκτελούνται με μπάρα και αλτήρες.
Επίσης στο βιβλίο υπήρχαν συστάσεις για την οργάνωση της διατροφής, της ανάρρωσης και ακόμη και του στεγνώματος. Simplyταν απλώς αδύνατο να βρεθεί τότε μια πιο κατατοπιστική πηγή πληροφοριών σχετικά με το bodybuilding στη Σοβιετική Ένωση. Σήμερα μπορούμε να υποθέσουμε ότι ο Tenno είχε πρόσβαση στη δυτική λογοτεχνία, ιδιαίτερα στα γραπτά του Joe Weider. Δεδομένου ότι γνώριζε άπταιστα αγγλικά, δεν μπορούσε να υπάρξει κανένα πρόβλημα με τη μετάφραση, και χρησιμοποιώντας επαφές στο Ινστιτούτο Φυσικής Αγωγής, κατέστη δυνατή η απόκτηση της απαραίτητης βιβλιογραφίας.
Φυσικά, ο ίδιος ο Giorgi Tenno δεν μίλησε ποτέ για τις πηγές των γνώσεών του. Στο βιβλίο του, επανειλημμένα σημείωσε ότι ένας αθλητής δεν πρέπει απλώς να ποζάρει μπροστά από έναν καθρέφτη, αλλά να υπηρετεί την πατρίδα του. Η εμπειρία στη φυλακή βοήθησε τον Tenno να κατανοήσει γρήγορα την κατάσταση γύρω από αυτό το άθλημα και προσπάθησε να το παρουσιάσει από την άποψη της υψηλής κοινωνικής σημασίας και των μεγάλων οφελών για το κράτος.
Πολλοί σύγχρονοι αθλητές παίρνουν έμπνευση από την ιστορία του Iron Arnie, ας μάθουμε ποιος ήταν το είδωλο των κατασκευαστών στη δεκαετία του εξήντα; Όλα είναι αρκετά απλά εδώ, επειδή στη δεκαετία του εξήντα στους κινηματογράφους σε όλη τη χώρα προβλήθηκε η ταινία "Οι εκμεταλλεύσεις του Ηρακλή", που δημιουργήθηκε από κοινές προσπάθειες κινηματογραφιστών από την Ιταλία και την Ισπανία. Ο Αμερικανός Στιβ Ριβς έπαιξε τον κύριο ρόλο στην ταινία.
Heταν αυτός που έγινε πρότυπο για αρκετές γενιές σοβιετικών κατασκευαστών. Σε έναν σύγχρονο διαγωνισμό bodybuilding, ο Reeves πιθανότατα δεν θα έφτανε καν στην πρώτη τριάδα. Κρίνετε μόνοι σας, ο όγκος του δικεφάλου του ήταν μόνο 45 εκατοστά. Για τα αστέρια του σύγχρονου bodybuilding, αυτός ο αριθμός είναι 10 εκατοστά περισσότερο. Ωστόσο, κάποια στιγμή ο Steve έγινε ο νικητής σε τουρνουά όπως "Mr. World", "Mr. Universe" και "Mr. America". Σημειώστε ότι η εικόνα με τη συμμετοχή του στη Σοβιετική Ένωση παρακολουθήθηκε από περισσότερα από 35 εκατομμύρια άτομα και η εικόνα μπήκε στους δέκα κορυφαίους ηγέτες της εγχώριας διανομής ταινιών.
Ένα άλλο είδωλο των εγχώριων αθλητών ήταν ο Γκόικο Μίτιτς. Αυτός ο γυμναστής και ηθοποιός από τη Γιουγκοσλαβία ήταν γνωστός για τη συμμετοχή του σε ταινίες για Ινδιάνους που γυρίστηκαν στο GDR. Εάν στα αμερικανικά γουέστερν μόνο οι καουμπόι ήταν ιδιωτικοί και θαρραλέοι, τότε στις γερμανικές ταινίες οι Ινδοί αποδείχθηκαν θετικοί ήρωες. Ο Γκόικο Μίτιτς κατάφερε να κάνει πολλούς Σοβιετικούς άνδρες να πάρουν την μπάρα και τους αλτήρες.
Η πρώτη αίθουσα γυμναστικής στη Σοβιετική Ένωση εμφανίστηκε το 1961. Ακόμα και σήμερα, σε εξειδικευμένα φόρουμ, μπορεί κανείς να βρει παθιασμένες συζητήσεις για το ποια αίθουσα πρέπει να δώσει την παλάμη σε αυτό το θέμα. Υπάρχουν δύο υποψήφιοι για τη νίκη - ο σύλλογος Fakel και το παλάτι των πρωτοπόρων του Λένινγκραντ (το σημερινό όνομα είναι Anichkov Palace. Και οι δύο αίθουσες βρίσκονται στην Αγία Πετρούπολη). Σύμφωνα με έναν από τους θρύλους, ήταν εδώ που οι σοβιετικοί αθλητές πραγματοποίησαν τις πρώτες τους προπονήσεις.
Τα επόμενα πέντε χρόνια, παρόμοιες αίθουσες εμφανίστηκαν σε άλλες πόλεις της χώρας. Συχνά δημιουργήθηκαν σε μεγάλες βιομηχανικές επιχειρήσεις και ινστιτούτα. Ωστόσο, το κέντρο του εγχώριου bodybuilding δεν ήταν οι μεγάλες πόλεις, αλλά η επαρχία. Για παράδειγμα, από το 1967 ο σύλλογος Antey λειτουργεί στο Tyumen, που ιδρύθηκε από τον ενθουσιώδη Evgeny Koltun. Τα επόμενα δύο χρόνια, φιλοξένησε σημαντικούς αγώνες, στους οποίους έλαβαν μέρος οι καλύτεροι αθλητές όχι μόνο από τη Σοβιετική Ένωση, αλλά και από την Πολωνία.
Είναι προφανές ότι και αυτοί οι διαγωνισμοί ήταν μεταμφιεσμένοι. Πρώτα, οι αθλητές αγωνίστηκαν σε καταλήψεις και πιέσεις πάγκου και στη συνέχεια πόζαραν. Υπάρχει ένας μύθος ότι ο ίδιος ο Iron Arnie έμαθε για το σύλλογο Antey και έστειλε στους αθλητές ένα πακέτο που περιέχει λογοτεχνία για το bodybuilding. Στις αρχές της δεκαετίας του εβδομήντα, μια φωτογραφία αθλητών από το σύλλογο Antey εμφανίστηκε σε ένα από τα δυτικά εξειδικευμένα έντυπα. Συνοδεύτηκε από λόγια ευγνωμοσύνης προς τον Koltun για την ανάπτυξη του bodybuilding στη Σιβηρία.
Φυσικά, αυτό έγινε γνωστό στις αρχές της χώρας, οι οποίες απλά δεν μπορούσαν να το ανεχτούν. Πολλά μεγάλα έντυπα μέσα της χώρας, για παράδειγμα, η Izvestia και η Sovetsky Sport, εξαπέλυσαν μια σφοδρή κριτική στους αθλητές, κατηγορώντας τους για αλκοολισμό και παρουσιάζοντάς τους ως επικίνδυνα θέματα. Αυτή ήταν η αρχή της μαζικής δίωξης των bodybuilders.
Πολλά είναι γνωστά για τη γραφειοκρατική μηχανή στην ΕΣΣΔ σήμερα. Στη δεκαετία του εβδομήντα, οι ανώτερες τάξεις έδιναν οδηγίες, ενώ οι κατώτερες τάξεις μιμούνταν τη βίαιη δραστηριότητα και έκρυβαν τα ίχνη τους. Ένα τέτοιο σύστημα έπαιξε στα χέρια των κατασκευαστών, επειδή οι εκπρόσωποι του τομέα της στέγασης και των υπηρεσιών κοινής ωφελείας τους κοίταξαν με τα δάχτυλά τους. Τα γραφεία στέγασης έπρεπε κατ 'αρχήν να παρέχουν στον πληθυσμό ζεστό νερό, ηλεκτρικό ρεύμα και φυσικό αέριο. Αν και ονομαστικά έπρεπε να παρακολουθούν τον ελεύθερο χρόνο των σοβιετικών πολιτών, δεν δόθηκε μεγάλη προσοχή σε αυτό το ζήτημα.
Χάρη σε αυτή τη στάση στέγασης και κοινόχρηστων υπηρεσιών προς τα καθήκοντά τους, η ιστορία των απαγορευμένων αθλημάτων (bodybuilding στην ΕΣΣΔ) δεν έγινε τόσο άσχημη όσο θα μπορούσε να αποδειχθεί. Αυτό συνεχίστηκε μέχρι την αρχή της περεστρόικα, όταν οι προβλέψεις των δημοσιογράφων άρχισαν να γίνονται πραγματικότητα. Ένας μεγάλος αριθμός υπόγειων αιθουσών συγκεντρώθηκε στο Lyubertsy κοντά στη Μόσχα. Κάποια στιγμή, το pitching ενώθηκε σε μια ημι-εγκληματική οργάνωση των Lyuberians.
Ταυτόχρονα με αυτά, η «σιδερένια κουρτίνα» άρχισε να πέφτει και η συνθολή και η αθλητική φαρμακολογία άρχισαν να εισέρχονται στη χώρα στις ανοιχτές ρωγμές. Έτσι τελείωσε η νεολαία του εγχώριου bodybuilding, η οποία αντικαταστάθηκε από τα «ορμητικά ενενήντα» και τα στεροειδή. Ωστόσο, αυτό είναι ένα θέμα για άλλο άρθρο.
Πώς ταλαντεύτηκαν οι σοβιετικοί bodybuilders;
Η ιστορία του απαγορευμένου αθλήματος (bodybuilding στην ΕΣΣΔ) θα είναι ελλιπής αν δεν μιλήσουμε για το πώς οι αθλητές κούνιζαν. Εκείνα τα χρόνια, ήταν δύσκολο να βρεθεί ένα προϊόν που δεν θα έλειπε. Ο αθλητικός εξοπλισμός δεν αποτελούσε εξαίρεση. Οι αθλητές έπρεπε να φτιάξουν μόνοι τους αθλητικό εξοπλισμό. Πολλοί αθλητές της εποχής λένε ότι οι προπονήσεις τους ήταν παρόμοιες με τις μετα-αποκαλυπτικές. Πρακτικά δεν υπήρχαν κανονικά βαράκια και αλτήρες, αλλά χρησιμοποιήθηκαν κομμάτια ράγες, κάδοι άμμου, σίδερα κ.λπ.
Οι σιδηροδρομικές ράγες από μόνες τους θα μπορούσαν να αντικαταστήσουν επιτυχώς την άνθηση. Επιπλέον, χρησιμοποιήθηκαν ενεργά για την κατασκευή σπιτικών προσομοιωτών. Ως πρόσθετο φορτίο, θα μπορούσαν να χρησιμοποιηθούν κάδοι γεμάτοι με τσιμέντο. Η κατάσταση ήταν παρόμοια με τις χειροποίητες ράβδους. Εάν κάποιος από τους αθλητές είχε πρόσβαση στο εργοστάσιο, τότε ήταν απλά υπέροχο. Διαφορετικά, ο οπλισμός χρησιμοποιήθηκε ενεργά αντί για το λαιμό και τους ίδιους κάδους με τις τηγανίτες. Φαίνεται ανάρμοστο να μιλάμε για αθλητική διατροφή σε μια τέτοια κατάσταση.
Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με το bodybuilding στην ΕΣΣΔ, δείτε αυτό το βίντεο:
