Επιδράσεις στεροειδών στο ανοσοποιητικό σύστημα του bodybuilder

Πίνακας περιεχομένων:

Επιδράσεις στεροειδών στο ανοσοποιητικό σύστημα του bodybuilder
Επιδράσεις στεροειδών στο ανοσοποιητικό σύστημα του bodybuilder
Anonim

Η χρήση του AAS είναι αγχωτική για τον οργανισμό γενικά και το ανοσοποιητικό σύστημα ειδικότερα. Μάθετε για τις επιδράσεις των στεροειδών στην ανοσία και πώς να προστατεύσετε το σώμα. Φυσικά, ενεργώντας στο σώμα, τα στεροειδή έχουν επίδραση σε όλα τα συστήματά του, συμπεριλαμβανομένου του ανοσοποιητικού. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα στεροειδή και η ανοσία είναι πολύ στενά συνδεδεμένα. Αυτό το εφέ μπορεί να είναι είτε με ένα σύμβολο συν είτε με ένα μείον. Τα θετικά αποτελέσματα της λήψης AAS περιλαμβάνουν τη μικρότερη ευαισθησία των αθλητών σε ιογενείς ασθένειες. Ωστόσο, σε αυτή την περίπτωση, το σώμα γίνεται ασθενέστερο σε παθογόνα μικρόβια. Οι επιστήμονες αποδίδουν αυτό το γεγονός στην αύξηση των επιπέδων κορτιζόλης.

Επιδράσεις στεροειδών στο ανοσοποιητικό σύστημα

Ενέσιμα στεροειδή
Ενέσιμα στεροειδή

Πρέπει να σημειωθεί αμέσως ότι αυτή τη στιγμή οι επιστήμονες δεν έχουν καταλήξει σε συμφωνία σχετικά με τον μηχανισμό της επίδρασης των στεροειδών στην ανοσία. Συνολικά, υπάρχουν τώρα δύο θεωρίες, από τις οποίες η μείωση της σύνθεσης αρκετών ουσιών που είναι υπεύθυνες για τη γενική και κυτταρική ανοσία φαίνεται να είναι πιο σωστή. Η δεύτερη θεωρία δεν φαίνεται τόσο αληθοφανής, για τον λόγο ότι ακόμη και αν ο θύμος αδένας ατροφεί, τότε ο κύριος σκοπός αυτού του οργάνου είναι να αντισταθμίσει την ανάπτυξη καρκίνου.

Μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι όταν χρησιμοποιείτε αυξητική ορμόνη ταυτόχρονα με AAS, η ποσότητα ανοσοσφαιρίνης αυξάνεται στο σώμα. Αυτή η ουσία έχει σχεδιαστεί για να καταπολεμά την εισβολή λοιμώξεων. Εάν δεν υπάρχει εξωτερική απειλή ασθένειας, τότε η παραγωγή φυσικής αυξητικής ορμόνης καταστέλλεται.

Επίσης, όπως σημειώθηκε παραπάνω, η κορτιζόλη έχει αρνητική επίδραση στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Μετά την ολοκλήρωση του κύκλου των στεροειδών, το σώμα βιώνει μια σοβαρή ανεπάρκεια ανδρογόνων. Χρειάζεται χρόνος για να συνθέσει το σώμα την απαιτούμενη ποσότητα. Μέχρι να συμβεί αυτό, η κορτιζόλη είναι ιδιαίτερα δραστική. Εκτός από την καταστροφή των ιστών, αυτή η ορμόνη μειώνει τις δυνατότητες του ανοσοποιητικού συστήματος και το σώμα γίνεται ευάλωτο σε διάφορες ασθένειες. Μια άλλη σημαντική επιβεβαίωση της ισχυρής σχέσης μεταξύ στεροειδών και ανοσίας.

Σε μια τέτοια κατάσταση, φάρμακα που διεγείρουν τις επιδράσεις της τεστοστερόνης στο σώμα, καθώς και τα αντιοιστρογόνα, μπορούν να βοηθήσουν. Πρέπει επίσης να σημειωθεί ότι το AAS μπορεί επίσης να αυξήσει τα επίπεδα κορτιζόλης στο αίμα. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται υπερκορτιζολεμία και είναι αρκετά κοινό με τη χρήση στεροειδών. Η αιτία της υπερκορτικοκολεαιμίας δεν έχει ακόμη εξακριβωθεί, αλλά υποτίθεται ότι τα στεροειδή αναστέλλουν τη διαδικασία αποβολής των κορτικοστεροειδών από το σώμα λόγω της επίδρασής τους σε ορισμένα ένζυμα.

Κατάθλιψη από στεροειδή

Προπόνηση αθλητών με μπάρα
Προπόνηση αθλητών με μπάρα

Δεδομένου ότι η χρήση του AAS επηρεάζει ολόκληρο το ενδοκρινικό σύστημα, υπάρχει σύνδεση όχι μόνο μεταξύ στεροειδών και ανοσίας, αλλά και αλλαγών στη διάθεση. Ο αθλητής μπορεί να γίνει πιο επιθετικός ή, αντίθετα, να πέσει σε κατάσταση κατάθλιψης. Μπορεί να προκληθεί από μια απότομη αύξηση του επιπέδου των ανδρογόνων και των οιστρογόνων στο αίμα.

Αυτό είναι πιο χαρακτηριστικό για τους άνδρες κατά τη διάρκεια μιας παύσης στη χρήση στεροειδών. Δεδομένου ότι ο κύκλος AAS έχει ολοκληρωθεί και το επίπεδο τεστοστερόνης που συντίθεται από το σώμα είναι ακόμα χαμηλό, το περιεχόμενο των οιστρογόνων, αντίθετα, αυξάνεται.

Πώς να προστατεύσετε το ανοσοποιητικό σύστημα ενώ παίρνετε στεροειδή;

Στεροειδή χάπια
Στεροειδή χάπια

Για να ενισχυθεί η απόδοση της ανοσίας, κατά τη χρήση στεροειδών, θα πρέπει να εισαχθούν πρόσθετα φάρμακα στον κύκλο.

Γλουταμίνη για την προστασία της ανοσίας

Τρόφιμα που περιέχουν γλουταμίνη
Τρόφιμα που περιέχουν γλουταμίνη

Perhapsσως η ικανότητα ενίσχυσης των προστατευτικών λειτουργιών του σώματος δικαιολογεί τη χρήση γλουταμίνης από αθλητές. Διαφορετικά, αυτή η ένωση αμινοξέων δεν παίζει κανένα σημαντικό ρόλο. Φυσικά, μιλάμε μόνο για τη χρήση της ουσίας από αθλητές. Η ημερήσια δοσολογία του φαρμάκου είναι από 8 έως 10 γραμμάρια, που λαμβάνεται δύο φορές την ημέρα.

Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα από χρήση στεροειδών

Τρόφιμα που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα
Τρόφιμα που περιέχουν ωμέγα-3 λιπαρά οξέα

Δεν έχει νόημα να μιλάμε πολύ για αυτήν την ουσία, αφού σχεδόν όλοι έχουν ακούσει γι 'αυτήν. Πρέπει να σημειωθεί ότι τα Ωμέγα-3 αυξάνουν σημαντικά τις προστατευτικές λειτουργίες του σώματος και πρέπει να λαμβάνονται όχι μόνο κατά τη διάρκεια του AAS. Η ελάχιστη δοσολογία Ωμέγα-3 κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι από 3 έως 4 γραμμάρια και το πιο πλούσιο προϊόν σε αυτήν την ουσία είναι το ιχθυέλαιο.

Το Apilak θα προστατεύσει το ανοσοποιητικό σύστημα

Βασιλικός πολτός, από τον οποίο εξάγεται απιλάκ
Βασιλικός πολτός, από τον οποίο εξάγεται απιλάκ

Επίσης ένα πολύ χρήσιμο σκεύασμα με βάση το γάλα των βασίλισσες των μελισσών. Είναι δύσκολο να υπερεκτιμηθεί η επίδραση του απιλάκ στο σώμα στο σύνολό του και στην ανοσία. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι κάποιος πρέπει να ξεκινήσει τη λήψη του φαρμάκου αφού παρατηρηθούν προβλήματα στη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Αν και το προϊόν βασίζεται σε φυσικά συστατικά, το Apilak παραμένει φάρμακο και δεν πρέπει να χρησιμοποιείται χωρίς καλό λόγο. Τα δισκία πρέπει να αναρροφούνται, να μην καταπίνονται, λαμβάνοντας ένα έως δύο δισκία όλη την ημέρα. Κατ 'αρχήν, η δοσολογία μπορεί να αυξηθεί, αλλά αυτό μπορεί να προκαλέσει διαταραχές του ύπνου, οι οποίες δεν ωφελούν καθόλου το ανοσοποιητικό σύστημα.

Εάν ο αθλητής έχει ωστόσο τα πρώτα συμπτώματα κρυολογήματος ή μολυσματικής ασθένειας, τότε θα πρέπει να εγκαταλείψετε αμέσως τη χρήση όλων των στεροειδών, να μειώσετε την ποσότητα των πρωτεϊνικών ενώσεων που λαμβάνονται στη διατροφή σας, αυξάνοντας παράλληλα τον αριθμό των υδατανθράκων. Θα πρέπει επίσης να κάνετε παύση στη διαδικασία της προπόνησής σας. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να σταματήσετε την προπόνηση για να μην προκαλέσετε ακόμη μεγαλύτερη βλάβη στο ανοσοποιητικό σύστημα. Θα πρέπει να ειπωθεί ότι οι επαγγελματίες αθλητές χρησιμοποιούν πολύ συχνά ιντερφερόνη για να θεραπεύσουν γρήγορα τα κρυολογήματα. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο έχει πολλές παρενέργειες και οι οπαδοί του σίγουρα δεν πρέπει να το χρησιμοποιούν. Είναι καλύτερα να παραλείψετε μερικά μαθήματα παρά να πάρετε επιπλέον προβλήματα.

Οι αθλητές πρέπει πάντα να θυμούνται ότι τα στεροειδή και η ανοσία είναι στενά συνδεδεμένα. Όταν χρησιμοποιείτε AAS, πρέπει να φροντίζετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα.

Μάθετε περισσότερα για τις επιδράσεις των στεροειδών στο σώμα και την ασυλία ενός bodybuilder σε αυτό το βίντεο:

Συνιστάται: