Τι λένε οι στάσεις ύπνου;

Πίνακας περιεχομένων:

Τι λένε οι στάσεις ύπνου;
Τι λένε οι στάσεις ύπνου;
Anonim

Η θέση του σώματος σε ένα όνειρο και η σχέση με τον χαρακτήρα. Πώς κοιμούνται άνδρες και γυναίκες. Η έννοια των υπνηλίας θέτει για δύο. Οι θέσεις ύπνου είναι συγκεκριμένες θέσεις του σώματος για ύπνο και ξεκούραση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Χαρακτηρίζουν τον χαρακτήρα του ατόμου, τους φόβους και τις εμπειρίες του. Μπορεί να είναι πολύ διαφορετικές και να εξαρτώνται από τις συνθήκες στις οποίες πρέπει να κοιμηθείτε.

Τι λένε οι γιατροί για τον ύπνο

Φάσεις ύπνου
Φάσεις ύπνου

Ο νυχτερινός ύπνος αποκαθιστά τη δύναμη μετά την εγρήγορση της ημέρας. Μια δυνατή, υγιής ξεκούραση το βράδυ χρειάζεται και πρέπει να είναι τακτική. Εάν ένα άτομο το στερηθεί σκόπιμα, η υγεία επιδεινώνεται απότομα. Ο λόγος γίνεται αβέβαιος, τα μέλη τρέμουν, η συνείδηση χάνεται. Ως αποτέλεσμα, είναι θανατηφόρο. Αυτό ήταν πολύ γνωστό στην αρχαιότητα. Δεν είναι περίεργο ότι μια από τις πιο εξελιγμένες μεθόδους βασανιστηρίων ήταν η στέρηση ύπνου.

Χωρίς αυτό, μπορείτε να ζήσετε μόνο λίγες ημέρες, το πολύ μια εβδομάδα. Χωρίς φαγητό και νερό, ένα άτομο θα αντέξει περισσότερο. Το βιβλίο ρεκόρ Γκίνες κατέγραψε μια περίπτωση όταν ένας Αυστραλός έζησε για 18 ημέρες.

Οι γιατροί πιστεύουν ότι ο ύπνος είναι μια φυσική ψυχοφυσική κατάσταση του σώματος, όταν ο εγκέφαλος συνεχίζει τη δραστηριότητά του και όλες οι αντιδράσεις στα εξωτερικά ερεθίσματα επιβραδύνονται. Υπάρχουν δύο φάσεις ύπνου - αργή και γρήγορη, διαφορετική στο χρόνο και εναλλασσόμενη κυκλικά.

Κάθε κύκλος έχει 4 περιόδους αργού (βαθύ) ύπνου και έναν γρήγορο ύπνο. Στη βαθιά φάση, η δραστηριότητα μειώνεται σημαντικά: η αναπνοή γίνεται δυνατή και σπάνια, οι κινήσεις επιβραδύνονται και η θερμοκρασία του σώματος πέφτει. Αυτή τη στιγμή, συμβαίνουν σημαντικές αλλαγές: δημιουργούνται και αποκαθίστανται νέα κύτταρα και ιστοί, συσσωρεύεται ενέργεια στο σώμα. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο όταν ένα άτομο κοιμόταν κανονικά, γίνεται αισθητή μια έξαρση φρέσκιας ενέργειας.

Η φάση ύπνου REM ονομάζεται επίσης παράδοξη. Ένα άτομο είναι χαλαρό, περιορισμένο στην κίνηση (μόνο οι κόρες των ματιών κάτω από τα βλέφαρα κινούνται γρήγορα) και ο εγκέφαλος λειτουργεί. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα κέντρα του εγκεφάλου παράγουν κύματα άλφα ακριβώς όπως κατά τη διάρκεια της εγρήγορσης. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, τα όνειρα είναι ζωντανά, αν ο κοιμισμένος ξυπνήσει, μπορεί να πει τα όνειρά του λεπτομερώς.

Στο παράδοξο στάδιο, οι πληροφορίες που λαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας διατάσσονται, αφομοιώνονται και η ενέργεια που συσσωρεύεται κατά την αργή περίοδο του «ύπνου» κατανέμεται στο σώμα. Πιστεύεται ότι ο ύπνος REM είναι σημαντικά πιο σημαντικός από τον αργό ύπνο. Ένα βίαιο ξύπνημα αυτή τη στιγμή είναι επιζήμιο για την υγεία.

Η διάρκεια του κανονικού υγιούς ύπνου ποικίλλει σε διαφορετικές ηλικίες. Για να αναρρώσουν πλήρως, τα παιδιά και οι έφηβοι χρειάζονται 10 ώρες ύπνου, ένας ενήλικας έως 64 ετών αρκεί 8 ώρες, οι ηλικιωμένοι κοιμούνται λίγο λιγότερο. Όλα εξαρτώνται από τα ατομικά χαρακτηριστικά.

Σε αντίθεση με τους γιατρούς, οι ψυχολόγοι πιστεύουν ότι ο ύπνος βρίσκεται στα πρόθυρα του πραγματικού και του υπερρεαλιστικού. Αυτή είναι μια μετάβαση στο ασυνείδητο, όταν ανοίγουν τα εσωτερικά βάθη του «εγώ» κάποιου, γεμάτα με ανεκπλήρωτες επιθυμίες, φοβίες και απαγορεύσεις, αναμειγνύονται φανταστικά με γεγονότα της πραγματικής ζωής. Δεν είναι για τίποτα ότι όλοι οι λαοί έχουν πεποιθήσεις και θρύλους που σχετίζονται με την ερμηνεία των ονείρων.

Στην αρχαία Ελλάδα, πίστευαν ότι τα όνειρα είναι ψεύτικα και προφητικά. Ο θεός των ονείρων Μορφέας (γιος του θεού του ύπνου ypπνου) είχε ως σύμβολο μια διπλή πύλη. Ορισμένα είναι για άδικα, παράλογα όνειρα και άλλα για αληθινά. Πιστεύεται ότι πήρε τη μορφή ενός ατόμου, στο οποίο μπήκε τη νύχτα και μπορούσε να μιμηθεί την ομιλία του.

Υπάρχουν πολλά βιβλία ονείρων με "αξιόπιστη" ερμηνεία των ονείρων. Για παράδειγμα, αν κάποιος γνωστός ονειρευόταν, θα μπορούσε να είναι μια ευχάριστη συνάντηση. Ένας καβγάς μαζί του είναι μια ενόχληση και η φιλία με ένα νέο άτομο είναι πηγή πλούτου.

Αυτή η ερμηνεία των ονείρων μπορεί να γίνει αντιληπτή με ένα χαμόγελο. Ωστόσο, αξίζει να ακούσετε τους ψυχολόγους πώς ερμηνεύουν τις στάσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου. Λαμβάνονται ασυνείδητα κατά τη διάρκεια μιας νυχτερινής ξεκούρασης, λένε πολλά για ένα άτομο, αποκαλύπτουν τον χαρακτήρα του.

Είναι σημαντικό να ξέρεις! Οι στάσεις ύπνου εξαρτώνται από τις συνθήκες στις οποίες το άτομο κοιμάται. Συχνά αναγκάζονται, και ως εκ τούτου αφύσικα. Δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να κρίνουν τον χαρακτήρα ενός ατόμου.

Η έννοια των στάσεων κατά τη διάρκεια του ύπνου

Θέσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου
Θέσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου

Η έννοια της πόζας σε ένα όνειρο είναι σημαντική, καθώς σας επιτρέπει να κατανοήσετε τη φύση του κοιμισμένου. Παίρνει ακούσια μια θέση που αντιστοιχεί στις προσωπικές του ιδιότητες. Ο Σίγκμουντ Φρόιντ και οι οπαδοί του μίλησαν επίσης για αυτό. Ο Γερμανός ψυχαναλυτής Samuel Dunkell στο βιβλίο του Sleeping Pose. Νυχτερινή γλώσσα του σώματος »έκανε μια λεπτομερή ανάλυση διαφόρων« μορφών »ενός ατόμου σε ένα όνειρο και προσπάθησε να τα συνδέσει με χαρακτήρα και πράξεις.

Σε ένα όνειρο, ένα άτομο δεν μπορεί να βρίσκεται σε μια θέση όλη την ώρα, το αλλάζει έως και 30 φορές τη νύχτα. Αυτό συμβαίνει όταν ένα υγιές άτομο, μια ασθένεια ή μια αγχωτική κατάσταση σε κάνει να γυρίσεις στο κρεβάτι, να πάρεις διάφορες ακόμη και εντελώς άβολες στάσεις πολύ πιο συχνά. Σε αυτήν την κατάσταση, είναι αδύνατο να πούμε για τι μιλάνε οι στάσεις του ύπνου. Είναι μόνο για την κακή υγεία.

Ένα άτομο δεν έχει περισσότερες από 10 βασικές στάσεις ύπνου, άλλοι τις αντιγράφουν μόνο με τη μία ή την άλλη απόχρωση. Όλοι τους λένε για τον χαρακτήρα του ατόμου, τη σχέση της με τον έξω κόσμο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορούν ακόμη και να προειδοποιήσουν για μια αναπτυσσόμενη ασθένεια.

Για παράδειγμα, εάν στη "βασιλική" θέση ένα άτομο άρχισε να κοιμάται με τα χέρια του πεταμένα πάνω από το κεφάλι του, αυτό μπορεί να υποδηλώνει καρδιακά προβλήματα. Σε αυτή την περίπτωση, απαιτείται ειδική διαβούλευση.

Ένα άτομο αλλάζει θέσεις σώματος αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νυχτερινής ανάπαυσης και για να καθορίσει τι σημαίνουν οι στάσεις του ύπνου, πρέπει να τις μελετήσετε προσεκτικά όλες. Αν υπάρχουν πολλά, τόσο πιο δύσκολος θα είναι ο χαρακτήρας.

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές θέσεις ύπνου, αλλά όλες συνοψίζονται σε δέκα βασικές, αν και υπάρχουν αρκετά εξωτικές. Οι πιο κοινές θέσεις ύπνου περιλαμβάνουν:

  • Εμβρυϊκή Πόζα … Το σώμα είναι στο πλάι και κουλουριασμένο στο πάνω μέρος του κρεβατιού, στραμμένο μακριά από τον τοίχο. Τα γόνατα λυγίζουν και τραβιούνται μέχρι το πηγούνι. Τα χέρια καλύπτουν τα πόδια. Αυτή η περίεργη αμυντική στάση μιλά για ευπάθεια, ανυπεράσπιση και εξάρτηση. Το άτομο δεν είναι σε θέση να λύσει ανεξάρτητα τα προβλήματα της ζωής του. Αυτή η θέση του σώματος θυμίζει διαισθητικά τη ζεστασιά και την άνεση, την ασφάλεια του εμβρύου στη μήτρα.
  • "Ημι-έμβρυο" ή κοινό … Διαφέρει από τη θέση του «εμβρύου» στο ότι τα πόδια είναι λυγισμένα χωρίς την επιθυμία να τα τραβήξουν μέχρι το πηγούνι. Πολλοί άνθρωποι κοιμούνται με αυτόν τον τρόπο. Επιπλέον, οι δεξιόχειρες «νοικιάζουν» τη δεξιά πλευρά και οι αριστερόχειρες αρέσκονται να «ξαπλώνουν» την αριστερή. Σε αυτή τη θέση, κοιμάστε καλά και είναι βολικό να γυρίζετε από τη μία πλευρά στην άλλη. Η πόζα υποδηλώνει ότι ένα άτομο είναι εντελώς αυτάρκης, προσαρμοσμένο στη ζωή και έχει υγιές μυαλό.
  • "Βασιλική" πόζα … Όταν κοιμούνται ανάσκελα και τα χέρια τους είναι κατά μήκος του σώματος. Τα πόδια είναι τεντωμένα και απλωμένα χωρίς ένταση. Χαρακτηρίζει τους ανθρώπους που ήταν πάντα στο προσκήνιο ως παιδί. Ο χαρακτήρας τους είναι δυνατός και επίμονος, σκόπιμος. Μπορούν να είναι αγενείς και επίμονοι στην επίτευξη του στόχου τους. Οι ηγέτες σε όλες τις προσπάθειες είναι πάντα σίγουροι για τις ικανότητές τους, ακριβείς και λογικοί, δεν ενδίδουν στο άγχος, αισθάνονται προστατευμένοι. Μια παραλλαγή είναι η στάση "βουνό". Όταν ένα ή δύο πόδια σηκωθούν και λυγίσουν στα γόνατα, φαίνεται ότι καλύπτουν ένα οικείο μέρος. Χαρακτηρίζει ένα άτομο με υψηλή αυτοεκτίμηση, επιζήμιο στο σεξ.
  • "Τεντωμένος" … Στο στομάχι, με την όψη προς τα κάτω. Τα χέρια είναι πάνω από το κεφάλι, τα πόδια τεντωμένα και τα πόδια χωριστά. Ολόκληρο το κρεβάτι καλύπτεται πλήρως από το σώμα. Αυτή η στάση χαρακτηρίζει ένα άτομο που είναι εύκολα ευάλωτο, αποφεύγοντας ατυχήματα και εκπλήξεις. Ο έλεγχος, η εργατικότητα και η ευσυνειδησία είναι τα κύρια χαρακτηριστικά γνωρίσματα τέτοιων ανθρώπων που αγαπούν να ζουν σε έναν προβλέψιμο κόσμο.
  • "Αστέρι" … Ο κοιμισμένος καταλαμβάνει τη μέση του κρεβατιού, με το πρόσωπο ή το πίσω μέρος του κεφαλιού του να ακουμπά σε ένα μαξιλάρι. Τα χέρια απλωμένα. Έχει κανείς την εντύπωση ότι έχει πιάσει σταθερά την προσωπική του περιοχή και δεν θέλει να την δώσει σε κανέναν. Ένα τέτοιο άτομο χαρακτηρίζεται στη ζωή ως άτομο με υψηλή αυτοεκτίμηση, αγενές και κυριαρχικό, αν και μια ευάλωτη, διαβόητη ψυχή μπορεί να κρυφτεί κάτω από το πρόσχημα της διεκδικητικότητας. Μερικές φορές αυτό είναι απόδειξη ενός συνεχούς προβλήματος. Ας πούμε ότι κάποιος προσπαθεί να εισβάλει στην ιδιωτικότητα, σε "απαγορευμένο έδαφος". Και σε ένα όνειρο, ένα άτομο προστατεύει διαισθητικά την ανεξαρτησία και την ελευθερία του. Μια άλλη απόχρωση - ένα ασυνήθιστο κύμα δύναμης, μια αίσθηση επιτυχίας.
  • Στρατιώτης πόζα … Κοιμηθείτε ανάσκελα, τα χέρια κατά μήκος των απλωμένων ποδιών σας. Ένα είδος προβολής ενός στρατιώτη στο έδαφος της παρέλασης, μια εσωτερική αγκαλιά, διαβόητη. Ένα τέτοιο άτομο είναι λακωνικό και μυστικοπαθές. Στις ενέργειές της, δεν είναι βιαστική, στις κρίσεις της είναι απλή σε βαθμό σκληρότητας, απαιτώντας τον εαυτό της και τους άλλους.
  • "Φιλοσοφική" πόζα … Το κεφάλι βρίσκεται σε ένα μαξιλάρι κάτω από το πίσω μέρος του χεριού, τα μάτια κατευθύνονται προς τα πάνω. Κοιμηθείτε στην πλάτη, αλλά μερικές φορές το σώμα είναι στο πλάι και τα χέρια παραμένουν στην ίδια θέση. Η εντύπωση είναι ότι ακόμη και σε κατάσταση υπνηλίας, ένα άτομο λύνει κάποιο σημαντικό πρόβλημα. Αυτή η στάση είναι εγγενής σε συνετούς ανθρώπους, με τάση να βγάζουν βαθιά συμπεράσματα. Είναι πρακτικά και αργά, μπορούν να αποσυρθούν και να ντρέπονται στην επικοινωνία.
  • "Σταυρός" … Το ένα χέρι είναι τεντωμένο, το άλλο χαμηλώνει, τα πόδια είναι επίσης σε διαφορετικές θέσεις, για παράδειγμα, το δεξί λυγίζει και το αριστερό ισιώνει. Ομοιότητα με έναν δρομέα που έσπευσε από την αρχή. Οι ψυχαναλυτές πιστεύουν ότι αυτό υποδηλώνει διαταραχή. Τέτοιοι άνθρωποι δεν συγκεντρώνονται στη ζωή, είναι πάντα αργά, εξαιτίας αυτού έχουν συνεχή προβλήματα στη δουλειά. Δεν βασίζονται ιδιαίτερα σε αυτά σε σοβαρά θέματα · συχνά εγκαταλείπουν το επάγγελμά τους χωρίς να το ολοκληρώσουν.
  • Κανονική στάση σώματος … Όταν κοιμάστε στο πλάι, τα πόδια είναι ενωμένα και ελαφρώς λυγισμένα, το ένα χέρι είναι στο στήθος ή εκτείνεται κατά μήκος του ποδιού, το άλλο μπορεί να βρίσκεται κάτω από το μαξιλάρι. Ακόμα κι αν σε ένα όνειρο γυρίσουν από την άλλη πλευρά, η διαμόρφωση της θέσης παραμένει η ίδια. Έτσι κοιμούνται οι περισσότεροι. Πόζα σημαίνει ανοιχτότητα, ικανότητα προσαρμογής σε νέες συνθήκες ζωής, που υποδηλώνει κοινωνικότητα, ικανότητα επικοινωνίας, χαρούμενη και αυθόρμητη.
  • "Πουλί ερωδιού" … Μια παραλλαγή της κανονικής πλάγιας θέσης, αλλά το λυγισμένο πόδι σχηματίζει ένα τρίγωνο, αγγίζοντας μια ευθεία γραμμή με το άλλο. Μια τέτοια κατάσταση σε ένα όνειρο χαρακτηρίζει ανθρώπους ιδιότροπους, με ασταθή, μεταβλητή διάθεση, όταν η απάθεια εναλλάσσεται με περιόδους δραστηριότητας. Ο ερωδιός πιστεύεται ότι έχει επίδραση στη σεξουαλικότητα. Ένα λυγισμένο πόδι από ψηλά σημαίνει μια αδύναμη λίμπιντο, αλλά αν είναι από κάτω, το πάθος δεν «κοιμάται».
  • "Κούτσουρο" … Το σώμα είναι στο πλάι και τα χέρια βρίσκονται στα ίσια πόδια. Σημαίνει άνοιγμα και καλή φύση. Το άτομο είναι κοινωνικό και εμπιστευτικό. Βρίσκει εύκολα νέους φίλους. Διεκδικητικός στην επίλυση των υποθέσεών του, προσπαθώντας να τις ολοκληρώσει. Αν καεί στην αθωότητά του, μπορεί να γίνει κυνικός και εγωιστής.

Κοιμηθείτε σε μια θέση που σας βολεύει και μεγιστοποιεί την απόλαυση του ύπνου. Το κυριότερο είναι να κοιμάστε αρκετά. Ταυτόχρονα, αξίζει να ακούσετε την ερμηνεία των θέσεων του σώματος, αλλά ακόμα αυτό δεν είναι αξιόπιστη επιστημονική γνώση. Ο πρώτος δείκτης εδώ είναι τα προσωπικά σας συναισθήματα.

Είναι σημαντικό να ξέρεις! Η παροιμία λέει ότι «οι βασιλιάδες κοιμούνται ανάσκελα, οι σοφοί κοιμούνται στα πλάγια τους και οι πλούσιοι κοιμούνται στο στομάχι τους». Αλλά ο ύπνος κατά τη διάρκεια της νύχτας μπορεί να είναι εναλλάξ σε αυτές τις τρεις θέσεις. Αυτό δεν εγγυάται ότι ένα τέτοιο άτομο ζει σε βασιλική κλίμακα και είναι σοφό, όπως ο Σολομών.

Τι λένε οι πόζες ύπνου

Οι στάσεις ύπνου και ο χαρακτήρας είναι στενά αλληλένδετοι, οι περισσότερες ερμηνεύονται με τον ίδιο τρόπο για το ισχυρότερο και αδύναμο φύλο. Ας πούμε ότι κάποιος που κοιμάται ανάσκελα θεωρείται ήρεμος και ισορροπημένος άνθρωπος, αισιόδοξος στη ζωή. Αλλά δεδομένου ότι εξακολουθούν να υπάρχουν θεμελιώδεις διαφορές στον ανδρικό και τον γυναικείο χαρακτήρα, επηρεάζουν επίσης μερικές στάσεις κατά τη διάρκεια του ύπνου. Μερικά είναι χαρακτηριστικά μόνο για τους άνδρες, άλλα είναι χαρακτηριστικά μόνο για τις γυναίκες.

Ανδρικές στάσεις ύπνου

Πόζες ανδρών κατά τη διάρκεια του ύπνου
Πόζες ανδρών κατά τη διάρκεια του ύπνου

Οι περισσότεροι νέοι κοιμούνται στα πλάγια με διαφορετικές παραλλαγές στα χέρια και τα πόδια. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες στάσεις των ονείρων των ανδρών που οι κυρίες πρέπει να γνωρίζουν για να κάνουν τη σωστή εντύπωση για το επιλεγμένο τους. Δεν υπάρχουν τόσοι πολλοί, αλλά δίνουν ένα ζωντανό χαρακτηριστικό στον εκπρόσωπο του ισχυρότερου φύλου.

Τα πιο σημαντικά από αυτά θα είναι:

  1. Στάση καβουριών … Όταν ένας τύπος κοιμάται σφιχτά, με σφιγμένες γροθιές. Αυτό δείχνει επιθετικότητα και άγχος. Είναι πιθανό να υπάρχουν προβλήματα στη δουλειά ή στην επικοινωνία, για παράδειγμα, με φίλους. Υποσυνείδητα, αυτό επηρεάζει κατά τη διάρκεια του ύπνου. Εδώ μόνο μια ειλικρινής συνομιλία με έναν εραστή της στάσης "καβούρι" θα σας βοηθήσει να βρείτε μια διέξοδο από την ενοχλητική του κατάσταση.
  2. Θέση χελώνας … Μια παραλλαγή της στάσης του "εμβρύου" με τη μόνη διαφορά ότι το κεφάλι πιέζεται στους ώμους. Αυτό υποδηλώνει άγχος και καχυποψία, αμφιβολία για τον εαυτό του. Ένας τέτοιος άνθρωπος χρειάζεται υποστήριξη και άνεση στο σπίτι.
  3. Χταπόδι πόζα … Κοιμηθείτε στο πλάι ή στο στομάχι, ένα σεντόνι ανάμεσα στα πόδια σας, τα χέρια σας είναι διάσπαρτα, τα χέρια σας μπορεί να βρίσκονται κάτω από το μαξιλάρι. Αυτή η θέση ύπνου χαρακτηρίζει ένα εξαιρετικά ανασφαλές άτομο με χαμηλή αυτοεκτίμηση. Εύκολα ευάλωτη, ευαίσθητη σε δηλώσεις που της απευθύνονται. Ένα τέτοιο άτομο πρέπει να καθησυχάζεται συνεχώς, να λέει κάτι ευχάριστο σε αυτόν.

Είναι σημαντικό να ξέρεις! Οι πόζες ύπνου μπορούν να πουν πολλά για τον ιδιοκτήτη τους. Λαμβάνοντας σοβαρά υπόψη, μπορούν να βοηθήσουν τον άντρα σας να ξεπεράσει τα ενοχλητικά του προβλήματα.

Γυναικείες στάσεις ύπνου

Θέσεις γυναικών κατά τη διάρκεια του ύπνου
Θέσεις γυναικών κατά τη διάρκεια του ύπνου

Οι στάσεις μιας γυναίκας σε ένα όνειρο είναι οι ίδιες με εκείνες των ανδρών, μιλούν για ισχυρά και αδύναμα χαρακτηριστικά γνωρίσματα. Ωστόσο, υπάρχουν μερικά μάλλον εξωτικά, που είναι εγγενή μόνο στο γυναικείο φύλο και περιγράφονται από τον Δρ Samuel Dunkell στο βιβλίο του Sleeping Pose. Νυχτερινή γλώσσα σώματος ».

Εξετάστε αυτές τις ασυνήθιστες γυναικείες θέσεις ύπνου. Αυτά είναι:

  • Γυμναστής πόζα … Η γυναίκα κοιμάται μισοκαθισμένη, με ένα μαξιλάρι κάτω από την πλάτη της. Τα πόδια σηκώνονται και σφίγγονται με τα χέρια, σαν να καλύπτουν ένα οικείο μέρος. Μια τέτοια άβολη στάση ύπνου δείχνει προβλήματα με την οικειότητα. Δεν τον θέλει και, όπως ήταν, κλείνεται από αυτόν.
  • "Λωτός" … Επίσης ένα καθιστικό όνειρο, ωστόσο, τα πόδια διπλώνονται στη θέση του λωτού, το κεφάλι σκύβει στα γόνατα. Η πόζα υποδηλώνει έναν ανοιχτό χαρακτήρα και ανυπεράσπιση μπροστά σε εξωτερικές συνθήκες. Μια διαισθητική επιθυμία να φύγετε, να προστατευτείτε από τα προβλήματά σας.
  • Θέστε "γάτες" … Κοιμηθείτε ανάσκελα, τα πόδια εκτεταμένα. Το ένα χέρι, σφιγμένο σε μια γροθιά, με ένα φύλλο τυλιγμένο γύρω του, πιέζεται στο στήθος, το άλλο απλώνεται πάνω από το κεφάλι, τα δάχτυλα είναι ανοιχτά και λυγισμένα. Σαν έτοιμος να δαγκώσει έναν αόρατο εχθρό. Μια τέτοια ασυνήθιστη κατάσταση μιλά για άγχος και διάθεση να υπερασπιστεί τον εαυτό του ακόμη και σε ένα όνειρο.
  • "Πεταλούδα" … Είναι δύσκολο να κοιμηθείς έτσι, αλλά μερικοί εξειδικευμένοι άνθρωποι αγαπούν αυτή τη θέση. Όταν η κοιλιά βρίσκεται στο σεντόνι, η πλάτη είναι ανασηκωμένη, τα χέρια τεντωμένα στα πλάγια ή εκτείνονται πάνω από το κεφάλι και τα πόδια χωρίζονται. Αρκετά εξωτική πόζα, χαρακτηρίζει τη δημιουργική φύση, την ετοιμότητα για νέες συναντήσεις, δίνει έμφαση στη σεξουαλική απελευθέρωση.

Είναι σημαντικό να ξέρεις! Οι ασυνήθιστες στάσεις των γυναικών σε ένα όνειρο μιλούν για μοναξιά και απροθυμία να έχουν στενή επαφή με άνδρες. Αλλά μπορεί να μαρτυρούν ότι το άτομο είναι μάλλον απελευθερωμένο και δημιουργικό.

Κοινή πόζα ενώ κοιμάστε μαζί

Κοινές πόζες ανδρών και γυναικών κατά τη διάρκεια του ύπνου
Κοινές πόζες ανδρών και γυναικών κατά τη διάρκεια του ύπνου

Οι πόζες στο όνειρο ενός ζευγαριού μπορεί να είναι διαφορετικές, αλλά όλες μπορούν να ονομαστούν "πόζες ευτυχίας". Επειδή ανήκουν σε δύο αγαπημένες καρδιές, αποκαλύπτουν την παθιασμένη αγάπη και τη λαχτάρα τους ο ένας για τον άλλον. Υπάρχουν πολλές επιλογές ύπνου για δύο, αλλά υπάρχουν τρεις κύριες, τα περισσότερα νεαρά ζευγάρια προσπαθούν για αυτές. Όταν Αυτός και Εκείνη, αγκαλιασμένοι, δείχνουν την τρυφερότητα και την επιθυμία τους να είναι πάντα μαζί.

Για ένα ζευγάρι, οι πιο κοινές θέσεις ύπνου είναι:

  1. Διπλό "ημι-έμβρυο" (πόζα "κουταλιού") … Όταν και οι δύο βρίσκονται στο πλάι προς την ίδια κατεύθυνση, τα πόδια είναι ελαφρώς λυγισμένα. Αν είναι συνυφασμένα, τονίζουν την επιθυμία των ερωτευμένων να είναι ένα, να μην χωρίσουν ποτέ. Όταν το πόδι του είναι από πάνω - η προθυμία να κυριαρχήσει στη σχέση. Αγκαλιές από πίσω - αισθάνεται σαν ηγέτης και προστάτης. Όσο πιο σφιχτή είναι η αγκαλιά, τόσο πιο δυνατά είναι τα συναισθήματα. Είναι πίσω και τυλίγει τα χέρια της γύρω του - αυτή είναι η επιθυμία να προστατεύσει τον άντρα της από τα προβλήματα. Η πόζα θεωρείται ερωτική, μια ώθηση για σεξουαλική αρμονία. Με την ηλικία, τα συναισθήματα κρυώνουν, ένας άντρας και μια γυναίκα συχνά γυρίζουν την πλάτη ο ένας στον άλλον ή κοιμούνται τελείως ξεχωριστά.
  2. "Πρόσωπο με πρόσωπο" … Και οι δύο ξαπλώνουν στο πλάι, στριμωγμένοι. Τα πόδια και τα χέρια είναι συνυφασμένα, αναπνέουν κυριολεκτικά ένα στο πρόσωπο. Η ερωτική στάση μιλά για την ατελείωτη εμπιστοσύνη των συνεργατών. Σε αυτή την κατάσταση, συχνά αποκοιμούνται μετά από σωματική οικειότητα, αλλά είναι δύσκολο να κοιμηθεί έτσι όλη τη νύχτα, η θέση πρέπει να αλλάξει. Ωστόσο, για πολλά ζευγάρια επιμένει για μεγάλο χρονικό διάστημα, πράγμα που υποδηλώνει άψυχα συναισθήματα.
  3. «Αγκαλιές στην πλάτη» … Το πιο άνετο για δύο, καθώς σας επιτρέπει να κοιμάστε καλά και δεν φέρνει κανένα δισταγμό. Έχει πολλές επιλογές. Ο σύντροφος, κατά κανόνα, κοιμάται ανάσκελα, βρίσκεται στην ίδια θέση ή στο στομάχι της, στο πλάι. Το κεφάλι είναι στο στήθος ή στο χέρι του. Την αγκαλιάζει. Πόζα σημαίνει ότι ο άντρας οδηγεί σε ένα ζευγάρι, θέλει να κατέχει και να προστατεύει τη φίλη του. Τον εμπιστεύεται απόλυτα, συμφωνεί με την ηγεσία του. Αλλά αν στα χέρια της είναι τεντωμένα, αυτό σημαίνει ότι ζηλεύει και θα υπερασπιστεί σκληρά τα δικαιώματά της σε αυτόν.

Είναι σημαντικό να ξέρεις! Για ένα ζευγάρι, όλες οι στάσεις σε ένα όνειρο είναι καλές, αλλά η καθεμία επιλέγει την πιο κατάλληλη για τον εαυτό της. Ένα που αντιστοιχεί στα εσωτερικά κίνητρα. Το κύριο πράγμα εδώ είναι να ξυπνήσετε καλά κοιμισμένοι και με καλή διάθεση μετά από έναν «στενό» ύπνο μαζί. Και όχι με μια σκέψη: «Με ένα γλυκό (γλυκό) και σε μια καλύβα, παράδεισο, αλλά θέλω να κοιμάμαι όλη την ώρα». Τι λένε οι πόζες κατά τη διάρκεια του ύπνου - δείτε το βίντεο:

Οι στάσεις ύπνου είναι ένας δείκτης της κατάστασης του νου. Δεν είναι χωρίς λόγο που οι ψυχαναλυτές άρχισαν να τους μελετούν προκειμένου να εξηγήσουν τη φύση της προσωπικότητας που τα χρησιμοποιεί. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι όλα αυτά δεν έχουν αυστηρή επιστημονική αιτιολόγηση, αλλά βρίσκονται στον τομέα που μπορεί να αποδοθεί στη ρουμπρίκα "αυτό είναι ενδιαφέρον". Κοιμηθείτε λοιπόν στην υγεία σας στη θέση που πιστεύετε ότι είναι η πιο βολική για εσάς. Το κυριότερο είναι ότι ο ύπνος είναι υγιής.

Συνιστάται: