Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή των ποδιών με απλές θεραπείες στο σπίτι. Επίσης, μάθετε για τις αιτίες αυτού του προβλήματος και τα κύρια προληπτικά μέτρα. Το πρόβλημα της δυσάρεστης οσμής των ποδιών είναι πολύ κοινό. Όλοι όσοι το έχουν συναντήσει γνωρίζουν ότι η κύρια αιτία είναι η υπερβολική εφίδρωση των ποδιών. Στην πραγματικότητα, ο ιδρώτας δεν μυρίζει, επειδή είναι περισσότερο από το μισό νερό. Η άσχημη μυρωδιά δημιουργείται από βακτήρια, για τα οποία η έκκριση ιδρώτα είναι το καλύτερο περιβάλλον για ύπαρξη. Επομένως, για να εξουδετερωθούν όλες οι οσμές, είναι απαραίτητο να αποτραπεί η εμφάνιση αυτών των βακτηρίων. Αλλά για αυτό πρέπει να μάθετε τους κύριους λόγους για την εμφάνιση της μυρωδιάς των ποδιών.
Αιτίες δυσάρεστης οσμής ποδιών
Έτσι, μάθαμε ότι ο ιδρώτας είναι η πηγή όλων των βακτηρίων, τα οποία μπορεί να είναι ακόμη και επικίνδυνα για την υγεία. Το ανθρώπινο δέρμα το εκκρίνει για τη διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος, καθώς και για την απομάκρυνση επιβλαβών ουσιών από το σώμα. Επομένως, είναι πολύ σημαντικό να κάνετε ντους κάθε μέρα. Λόγω διαφόρων παραγόντων, η υπερβολική εφίδρωση οδηγεί σε δυσάρεστη οσμή στα πόδια. Οι ακόλουθοι λόγοι επηρεάζουν:
- τα κακής ποιότητας παπούτσια οδηγούν πρώτα απ 'όλα σε αυτό το δυσάρεστο πρόβλημα, επειδή τα φθηνά υλικά από τα οποία κατασκευάζονται τα παπούτσια παρέχουν ανεπαρκή αερισμό του δέρματος των ποδιών.
- οι ακανόνιστες διαδικασίες υγιεινής παρέχουν βέλτιστες συνθήκες για την ανάπτυξη μικροβίων.
- ακανόνιστο πλύσιμο παπουτσιών, που μπορεί να περιέχουν μάζα επιβλαβών μικροοργανισμών ·
- η εμφάνιση ενός μύκητα στα πόδια, που διαταράσσει την ισορροπία νερού-αλατιού του δέρματος, και από αυτό μια δυσάρεστη οσμή.
Σε αυτή την περίπτωση, είναι εύκολο να αντιμετωπίσετε το πρόβλημα της μυρωδιάς των ποδιών, γιατί απλά πρέπει να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια που θα βοηθήσουν το δέρμα να αναπνέει καλύτερα. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να το αγοράσετε μόνο από φυσικά υφάσματα, όπως το δέρμα. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην υγιεινή των ποδιών. Επομένως, πρέπει να πλένονται κάθε μέρα και είναι σκόπιμο να χρησιμοποιείτε αντιβακτηριακό σαπούνι. Ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα επιτυγχάνεται με το συνηθισμένο σαπούνι πλυντηρίου, το οποίο όχι μόνο αφαιρεί όλες τις μυρωδιές, αλλά σκοτώνει όλα τα βακτήρια κατά 100%. Πρέπει επίσης να αλλάζετε τις κάλτσες σας κάθε μέρα, γιατί τα ρούχα απορροφούν όχι μόνο όλη τη μυρωδιά, αλλά και τη βρωμιά.
Πλένετε τα παπούτσια σας τακτικά, πρέπει να έχετε αρκετά ζευγάρια για να τα αλλάζετε και να τα πλένετε πιο συχνά. Μετά το πλύσιμο, είναι πολύ σημαντικό να ελέγξετε εάν είναι εντελώς στεγνά, επειδή, όπως ήδη αναφέρθηκε, ένα υγρό περιβάλλον είναι ένα έδαφος αναπαραγωγής μικροβίων. Εάν το πρόβλημα είναι ο μύκητας των ποδιών, τότε για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά, πρέπει να τον θεραπεύσετε. Για να γίνει αυτό, αρκεί να συμβουλευτείτε έναν φαρμακοποιό που θα συμβουλεύσει το σωστό φάρμακο για τον μύκητα.
Πολύ συχνά, η παθολογική τάση του σώματος σε αυτό μπορεί να είναι η αιτία της δυσάρεστης οσμής των ποδιών
Στην ιατρική, αυτό ονομάζεται "υπεριδρωσία", η οποία συνοδεύεται από μειωμένη εφίδρωση. Τις περισσότερες φορές αυτή είναι η υπερβολική κατανομή του, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να υπάρξει μείωση. Πρώτα απ 'όλα, αυτή η διαταραχή εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του νευρικού ενθουσιασμού και μπορεί να είναι γενική και τοπική. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να χρησιμοποιήσετε μεθόδους που μπορούν να εξουδετερώσουν αυτή τη μυρωδιά ή να βοηθήσουν στη μείωση του ιδρώτα.
Για βοήθεια, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που θα σας δώσει σοφές συμβουλές για το πώς να σας βοηθήσει με ένα τόσο δυσάρεστο πρόβλημα. Συχνά, με αυτήν τη θεραπεία, συνταγογραφούνται ειδικές αλοιφές για να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των ποδιών. Αλλά ένας ευκολότερος και πιο προσιτός τρόπος για τη θεραπεία της υπερβολικής εφίδρωσης των ποδιών είναι οι λαϊκές θεραπείες.
Πώς να απαλλαγείτε από τη μυρωδιά των ποδιών στο σπίτι;
- Ειδικοί πάτοι για παπούτσια, που είναι κατασκευασμένοι με τέτοιο τρόπο ώστε το δέρμα να αναπνέει καλά, θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε τη μυρωδιά του ιδρώτα.
- Για να εξουδετερώσετε τις δυσάρεστες οσμές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λουλούδια γαρίφαλου για να βάλετε τα παπούτσια σας. Η λεβάντα λειτουργεί επίσης ως αποσμητικό.
- Τα εγχύματα και τα αφεψήματα από διάφορα βότανα βοηθούν στην καταπολέμηση της εφίδρωσης. Τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα είναι το χαμομήλι, το φασκόμηλο, το πράσινο τσάι και οι γοφοί. Για να προετοιμάσετε τέτοια κεφάλαια, χρειάζεστε μερικές κουταλιές βότανα, ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό και επιμείνετε. Για υψηλή συγκέντρωση της σύνθεσης, μπορείτε να βράσετε το έγχυμα λίγο. Επίσης, αν θέλετε, τα βότανα μπορούν να συνδυαστούν, για παράδειγμα, πάρτε μια κουταλιά από το καθένα. Με ένα τέτοιο αφέψημα ή έγχυμα, πρέπει να πλένετε τα πόδια σας κάθε μέρα. Το καλύτερο αποτέλεσμα θα είναι αν τα πόδια σας πετάξουν σε τέτοιο νερό, αυτό θα βοηθήσει επίσης στην απομάκρυνση των νεκρών σωματιδίων του δέρματος στα πόδια.
- Τα αφέψημα γίνονται επίσης από κομπούχα, ακόμη και πολλά φάρμακα για τη θεραπεία τέτοιων προβλημάτων γίνονται με βάση αυτό. Τα μέσα για την υγιεινή των ποδιών γίνονται από την έγχυση του μανιταριού, όπου αρκετές κουταλιές της σούπας προστίθενται σε 1 λίτρο βραστό νερό. Χρησιμοποιείται τόσο για πλύσιμο όσο και για λοσιόν.
- Τα αιθέρια έλαια δίνουν ένα καλό αποτέλεσμα, το οποίο όχι μόνο αφαιρεί μια δυσάρεστη οσμή, αλλά σκοτώνει και τα μικρόβια. Για αυτό, είναι κατάλληλο έλαιο ευκαλύπτου, μέντα, κυπαρίσσι, λεβάντα κ.λπ.
- Μπορείτε να ετοιμάσετε ένα διάλυμα που θα βοηθήσει στην υπερβολική εφίδρωση. Ανακατέψτε ξύδι και αλκοόλ σε αναλογία 1: 1. Σκουπίστε τα πόδια σας με αυτό το μείγμα κάθε βράδυ.
- Για να μειώσετε την εφίδρωση και να εξουδετερώσετε τη μυρωδιά των ποδιών στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά αποσμητικά και αντιιδρωτικά. Είναι σε θέση να απαλλαγούν από τη μυρωδιά για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή με την εφαρμογή της στο δέρμα, ειδικές ουσίες κλείνουν τους αγωγούς του ιδρώτα.
- Ένας αποδεδειγμένος λαϊκός τρόπος είναι η χρήση σόδας. Πρέπει να αραιωθεί σε ζεστό νερό και να διατηρηθεί για 15-20 λεπτά.
- Επίσης, ένα διάλυμα υπερμαγγανικού καλίου σκοτώνει τέλεια τα μικρόβια, στα οποία πρέπει να πλένετε καλά τα πόδια σας χωρίς να τα σκουπίζετε.
- Στην περίπτωση που υπάρχει μύκητας στα πόδια, τότε μπορείτε να τον ξεφορτωθείτε με λαϊκές θεραπείες χρησιμοποιώντας συνηθισμένη ξινή κρέμα. Για να το κάνετε αυτό, εφαρμόστε ξινή κρέμα κάθε βράδυ σε όλα τα πόδια και ξεπλύνετε μετά από 20 λεπτά. Κάντε τη διαδικασία έως ότου ο μύκητας εξαφανιστεί εντελώς. Η κρέμα γάλακτος μπορεί να αντικατασταθεί με κεφίρ ή κρέμα, αλλά είναι επιθυμητό να πρόκειται για γαλακτοκομικά προϊόντα υψηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά. Εάν απαλλαγείτε από τον μύκητα, το πρόβλημα της οσμής των ποδιών θα εξαφανιστεί επίσης. Μπορείτε επίσης να αγοράσετε οποιαδήποτε αλοιφή από τον μύκητα στο φαρμακείο. Κατά κανόνα, η μυρωδιά προκαλεί τη συγκεκριμένη ασθένεια.
Εάν η δυσάρεστη οσμή των ποδιών επηρεάζει τη ζωή σας και σας κάνει να μην είστε σίγουροι, τότε η απαλλαγή από αυτό το πρόβλημα μπορεί να είναι εύκολη και ανώδυνη. Με τη βοήθεια των λαϊκών θεραπειών, θα απαλλαγείτε για πάντα από αυτήν την ασθένεια χωρίς να βλάψετε την υγεία. Το πιο σημαντικό, θυμηθείτε ότι η προσεκτική υγιεινή και η σωστή φροντίδα των παπουτσιών θα βοηθήσουν στην πρόληψη πολλών δυσάρεστων ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της μυρωδιάς των ποδιών.
Πώς να απαλλαγείτε από τη δυσάρεστη οσμή των ποδιών, χρήσιμες συμβουλές βίντεο:
