Τα αιθέρια έλαια έχουν θεραπευτικές ιδιότητες. Ταξινομούνται ανά προέλευση και μέθοδο χρήσης. Κάθε άρωμα έχει έναν σκοπό. Για το μπάνιο, παρέχεται μια σειρά προϊόντων, τα αρώματα των οποίων θα ενισχύσουν την υγεία και θα έχουν ηρεμιστική επίδραση στο νευρικό σύστημα. Περιεχόμενο:
- Τα οφέλη της αρωματοθεραπείας στο μπάνιο
-
Τύποι και ιδιότητες αιθέριων ελαίων
- Για κρυολογήματα και γρίπη
- Για τη θεραπεία μιας νευρικής διαταραχής
- Για το καρδιαγγειακό σύστημα
- Για αποκατάσταση μυών και ιστών
- Συνταγές και συνδυασμοί μπάνιου
- Κανόνες για τη χρήση αρωματικών ελαίων
Τα αιθέρια έλαια είναι οσμές, πτητικές ουσίες, προϊόντα φυτικής επεξεργασίας. Αυτή η συμπίεση διατηρεί το μέγιστο όφελος και άρωμα της πηγής. Τα έλαια εξάγονται από οποιοδήποτε μέρος του φυτού: σπόρους, φύλλα, φρούτα, ξύλο, ρίζες, λουλούδια. Κάθε ένα από τα αρώματα επηρεάζει ορισμένες λειτουργίες του ανθρώπινου σώματος.
Τα οφέλη της αρωματοθεραπείας στο μπάνιο
Το ρωσικό λουτρό ήταν από καιρό γνωστό για τις θαυματουργές του ιδιότητες - διώχνει ασθένειες και θεραπεύει παθήσεις. Η ιδιαιτερότητα του λουτρού είναι ο ατμός. Προηγουμένως, για την αποτελεσματικότητα της θεραπείας και την πρόληψη του κρυολογήματος, αφέψημα από φαρμακευτικά βότανα πασπαλίστηκαν σε ζεστές πέτρες. Οι παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας βοήθησαν στον καθαρισμό του σώματος από τους ιούς, στην ανακούφιση του δέρματος από τις πληγές και στην αποκατάσταση της ζωτικής ενέργειας. Με την έλευση των αιθέριων ελαίων, το μπάνιο απέκτησε νέο χαρακτήρα. Τώρα είναι δυνατό να επηρεάσετε ορισμένα συστήματα και διαδικασίες του σώματος, να αποκαταστήσετε τη σωματική υγεία και να δημιουργήσετε ψυχική ισορροπία. Τα βασικά σκευάσματα έχουν χρησιμοποιηθεί επιτυχώς για:
- Καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.
- Εξάλειψη της πιτυρίδας.
- Ενίσχυση και ανάπτυξη των μαλλιών.
- Αφαίρεση του πρηξίματος.
- Εξουδετέρωση τσιμπήματος εντόμων.
- Ανακούφιση από την κόπωση.
- Ανακούφιση από συμπτώματα μώλωπες, διαστρέμματα, πόνο στους μυς και στις αρθρώσεις.
- Ερωτική έλξη?
- Καταπολέμηση της ανικανότητας και της ψυχρότητας.
- Εισροή μητρικού γάλακτος σε θηλάζουσες γυναίκες.
- Συμπτωματική θεραπεία βρογχικού άσθματος, επιληψίας, ισχαιμίας.
- Θεραπεία μολυσματικών ασθενειών και αφαίρεση φλεγμονής εσωτερικών οργάνων.
Υπάρχουν συνταγές όπου οι ειδικοί προτείνουν συνδυασμό αιθέριων ελαίων για το μπάνιο για ιατρικούς και καλλυντικούς σκοπούς. Ακολουθούν μερικές γρήγορες συμβουλές και κόλπα για να βελτιώσετε την υγεία σας μέσω λουτρών και σκευασμάτων εστέρων:
- Μπορείτε να ενισχύσετε τις θεραπευτικές ιδιότητες του ατμόλουτρου χρησιμοποιώντας λάδια με έντονη επίδραση στην άνω αναπνευστική οδό: άνηθο, γλυκάνισο, αρκεύθου. Το εκχύλισμα αυτών των φυτών προκαλεί αποχρεμπτικό αποτέλεσμα και καθαρίζει το ρινοφάρυγγα από τα μικρόβια. Το έλαιο μέντας και ευκαλύπτου έχει ισχυρές αντισηπτικές και ηρεμιστικές ιδιότητες, επηρεάζοντας άμεσα το δέρμα και το καρδιαγγειακό σύστημα.
- Οι πονοκέφαλοι λόγω αρτηριακής πίεσης και αγγειοσπασμού αντιμετωπίζονται με λάδι λεμόνι ή γεράνι. Το τελευταίο συμμετέχει επίσης στην εγκατάσταση και αποκατάσταση του νευρικού συστήματος. Μια αγχωτική και καταθλιπτική κατάσταση θα θεραπεύσει το αρωματικό έλαιο δεντρολίβανου.
- Οι δερματικές ασθένειες εξαφανίζονται μετά από μια πορεία λουτρών χρησιμοποιώντας αιθέρια έλαια από celandine, χαμομήλι, ιπποφαές, βαλεριάνα, yarrow, πεύκο, φασκόμηλο. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα γίνεται βελούδινο και διαυγές, χωρίς ατέλειες και εξανθήματα.
- Οι βασικές ουσίες των κωνοφόρων διακρίνονται από υψηλές αντιβακτηριακές ιδιότητες. Λάδια από κέδρο, έλατο, πεύκο και ερυθρελάτη προωθούν την ταχεία επούλωση πληγών, κοψίματα, γδαρσίματα. Όταν επισκέπτεστε τη σάουνα, πρέπει να προσθέσετε μερικές σταγόνες από το λάδι που σας αρέσει σε ένα κουβά λίτρο νερό για να πιτσιλιστεί στη σόμπα.
- Ένα ατμόλουτρο με εκχύλισμα σανταλόξυλου, λεμονιού ή αρκεύθου είναι η σωστή λύση για την απώλεια βάρους, την απαλλαγή του σώματος από την κυτταρίτιδα και τη βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών στο υποδόριο στρώμα.
Η απουσία έμμεσης επίδρασης φαρμακευτικών παρασκευασμάτων και ένα ευνοϊκό υγρό περιβάλλον δημιουργεί ένα βέλτιστο μικροκλίμα για τη διείσδυση δραστικών ουσιών στα κύτταρα του δέρματος και στο σώμα. Σε αυτό το σημείο, οι πόροι ανοίγουν, οι τοξίνες και το λίπος αφαιρούνται και τα μικροσωματίδια αιθέριων ελαίων γεμίζουν τα κενά κύτταρα και εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Πραγματοποιείται διαδικασία ανταλλαγής.
Δεδομένου ότι τα αιθέρια έλαια στην καθαρή τους μορφή μπορούν να προκαλέσουν σοβαρή αλλεργική αντίδραση, είναι πολύ πιο αποτελεσματικό να χρησιμοποιούνται σε χαμηλή συγκέντρωση για ατμό.
Τύποι και ιδιότητες αιθέριων ελαίων για μπάνιο
Οι ιδιότητες των αιθέριων ελαίων για μπάνιο είναι μεμονωμένες, τέτοιες ουσίες μπορούν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση στο σώμα με απόλυτη ασυμβατότητα με άλλα συστατικά. Τα αιθέρια έλαια χωρίζονται συμβατικά σε κατηγορίες στενού και ευρέος φάσματος. Βασικά προϊόντα της πρώτης κατηγορίας μπορούν να χρησιμοποιηθούν με την άδεια του θεραπευτή. Δείγματα ευρέος φάσματος δράσης είναι καθολικά και προορίζονται για πολύπλοκες διαδικασίες λουτρού, εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για τη δραστική ουσία. Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα τις ιδιότητες και τις επιδράσεις των πτητικών ουσιών στο σώμα.
Αιθέρια έλαια για μπάνιο για κρυολογήματα και γρίπη
Σε αυτήν την κατηγορία, υπάρχουν σκευάσματα εστέρων, που προορίζονται κυρίως για τη θεραπεία κρυολογήματος και ιογενών ασθενειών. Η δραστική ουσία αυτών των ελαίων περιέχει επαρκή ποσότητα συστατικών που συμβάλλουν στην αραίωση και εξάλειψη των πτυέλων, την καταστροφή των ιών και τη βακτηριοκτόνο θεραπεία της αναπνευστικής οδού.
Λάδια μπάνιου για κρυολογήματα:
- Λάδι γλυκάνισου … Συχνά συμπληρώνει τη σύνθεση υγρών για εισπνοή. Τέτοια μείγματα αιθέριων ελαίων στο μπάνιο συνταγογραφούνται για κρυολογήματα, ασθματικά σύνδρομα, χρόνια βρογχίτιδα και νευρικές διαταραχές. Στο μπάνιο, η επίδραση της σύνθεσης ενισχύεται σημαντικά, καθώς οι πτητικές ουσίες διεισδύουν γρήγορα στο σώμα μέσω του δέρματος και της αναπνευστικής οδού.
- Έλατο ερυθρελάτης … Έχει έντονο αντιβακτηριακό αποτέλεσμα. Το προϊόν περιέχει φυσικό αντιβιοτικό. Ο πυρήνας ερυθρελάτης σε χαμηλή συγκέντρωση χρησιμοποιείται για την απολύμανση των χώρων. Το ελάχιστο ποσό προστίθεται στο ατμόλουτρο για την αύξηση της αντοχής στο στρες, τη θεραπεία της κατάθλιψης και των ψυχολογικών διαταραχών.
- Έλατο έλατου … Είναι ένας ανοσορρυθμιστικός και αντιφλεγμονώδης παράγοντας. Προωθεί την απόχρωση και την απέκκριση του φλέγματος. Τονώνει το δέρμα και εξουδετερώνει τις δυσάρεστες οσμές.
- Λάδι δέντρων τσαγιού … Έχει μοναδική αντιμυκητιασική, αντιική και αντισηπτική δράση. Αποκαθιστά τη ζωτικότητα του σώματος μετά από μια πολύπλοκη ασθένεια. Προωθεί την επούλωση πληγών.
- Λάδι ευκάλυπτου … Βοηθά στη θεραπεία κρυολογήματος και ιογενών ασθενειών. Ανακουφίζει από τον πόνο, διευκολύνει την απέκκριση του φλέγματος. Ισχυρό φυσικό αντισηπτικό.
Αρωματικά έλαια για τη θεραπεία νευρικών διαταραχών στο μπάνιο
Οι ελαφρές διακριτικές νότες εσπεριδοειδών και λουλουδιών είναι προικισμένες με ισχυρή ζωντάνια. Είναι σε θέση να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της βαθιάς κατάθλιψης και της νευρικής έντασης.
Τα αιθέρια έλαια που βασίζονται σε αυτά τα συστατικά χρησιμοποιούνται με επιτυχία για λουτρά, διαδικασίες SPA και συνεδρίες χαλάρωσης:
- Πορτοκαλί λάδι … Έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα, εξαλείφει τα συναισθήματα άγχους και φόβου, ανακουφίζει από την ένταση στις μετωπικές και κροταφικές περιοχές. Συχνά δρα ως αντισηπτικό.
- Λάδι Υλάνγκ Υλάνγκ … Μυρίζει γιασεμί και νερόλι. Ανακουφίζει από τους πονοκεφάλους, επαναφέρει τον παλμό στο φυσιολογικό, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος. Αποτελεσματικό ως ερωτικό διεγερτικό για προβλήματα με τη δύναμη και τη φρεσκάδα.
- Ελαιο λεβάντας … Θεωρείται ένα καθολικό φάρμακο για την αποκατάσταση ζωτικών λειτουργιών, τη θεραπεία ημικρανιών, τον πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις. Το θυμίαμα λεβάντας χαλαρώνει, ανακουφίζει από το άγχος και την κούραση. Ενδείκνυται για τη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου. Με τακτική χρήση, ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και αποκαθιστά την ψυχολογική υγεία.
- Λάδι λεμονιού … Ανακουφίζει γρήγορα από την κούραση και την καταθλιπτική διάθεση, διαθέτει τα θετικά συναισθήματα. Χρησιμοποιείται επίσης για τη θεραπεία των κιρσών.
- Λάδι βάλσαμο λεμονιού … Αυτό είναι ένα από τα πιο ακριβά και δύσκολα προμηθευόμενα προϊόντα. Επηρεάζει κυρίως τη συναισθηματική σφαίρα. Επισημαίνεται ως αντισπασμωδικό και αναλγητικό.
- Λάδι σμύρνα … Σύμβολο φήμης και επιτυχημένων ερωτικών ενώσεων. Στην πράξη, χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της αϋπνίας και της κατάθλιψης, θαμπά συναισθήματα άγχους και υπερβολικής διέγερσης. Η πορεία των διαδικασιών θα αναδημιουργήσει μια αίσθηση ειρήνης, πνευματικής θεραπείας, αξιοπιστίας και ασφάλειας. Αυτό το προϊόν χρησιμοποιείται συχνά για διαλογισμό και επίσης ως αφροδισιακό.
Λάδια για την ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος στο μπάνιο
Η γκάμα των ελαίων για την υποστήριξη της ανοσίας και την αποκατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος χαρακτηρίζεται από ένα μείγμα αντιθέσεων. Η επίδραση στο ανοσοποιητικό σύστημα συμβαίνει λόγω του κορεσμού του πυρήνα με έντονη πτητική ουσία με μέγιστη περιεκτικότητα σε βιταμίνες και ιδιότητες ενίσχυσης του αγγείου.
Ας απαριθμήσουμε τα έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο μπάνιο για την ενίσχυση της ανοσίας και την ενίσχυση του καρδιαγγειακού συστήματος:
- Λάδι περγαμόντο … Είναι ένα μοναδικό προϊόν για τη σταθεροποίηση της αρτηριακής πίεσης. Χαρακτηρίζεται από υψηλό αντισηπτικό δείκτη, το οποίο αποτελεί προτεραιότητα για χρήση σε περιβάλλον μπάνιου προκειμένου να προληφθούν ιογενείς ασθένειες και να ενισχυθεί το ανοσοποιητικό σύστημα.
- Μανταρινέλαιο … Θρέφει τα κύτταρα με βιταμίνες, προάγει τον τόνο του δέρματος και τη δραστηριότητα του εγκεφάλου, βελτιώνει την άμυνα του οργανισμού και την αντοχή του σε ιικές ασθένειες.
- Έλαιο αρκεύθου … Δίνει ευγενείς νότες και δημιουργεί ένα συγκεκριμένο μικροκλίμα στο μπάνιο. Αποτελεσματικό για κρυολογήματα και ιογενείς ασθένειες. Ενισχύει το αγγειακό σύστημα και αυξάνει την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων. Ομαλοποιεί την αρτηριακή πίεση, ανακουφίζει από τη ζάλη.
- Λάδι δεντρολίβανου … Καταπολεμά αποτελεσματικά τις ημικρανίες, τονώνει τον αισθησιασμό και ανακουφίζει από το άγχος. Έχει αναλγητική δράση χωρίς ηρεμιστική δράση στο σώμα. Ανακουφίζει από την κόπωση και τη μυϊκή δυσκαμψία. Διεγείρει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου, έχει θετική επίδραση στη συγκέντρωση.
- Λάδι φασκόμηλου Clary … Είναι ένα φρέσκο, κρύο άρωμα. Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή του αναπνευστικού συστήματος, αυξάνει τη φυσική απόδοση. Έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα, μειώνει την υπερβολική παραγωγή σμήγματος και εφίδρωση, και επουλώνει πληγές.
Αιθέρια έλαια για την αποκατάσταση των μυών και των ιστών στο ατμόλουτρο
Τα αιθέρια έλαια μπορούν να βελτιώσουν την κατάσταση των σκληρών και μαλακών ιστών και να προωθήσουν την αναγέννηση των κυττάρων. Σε ένα ευνοϊκό περιβάλλον μπάνιου, αυτή η διαδικασία ενεργοποιείται και τα ενεργά συστατικά λειτουργούν πιο αποτελεσματικά.
Αρωματικά έλαια για τη σάουνα για την αποκατάσταση μυών και ιστών:
- Λάδι ρίγανης … Χρησιμοποιείται αποτελεσματικά στη θεραπευτική πρακτική για τη θεραπεία της αρθρίτιδας και της αρθρίτιδας, εκδορών και μώλωπες, απολύμανσης του αναπνευστικού συστήματος.
- Λάδι κέδρου … Προκαλεί αναγεννητικές διαδικασίες στα κύτταρα, προάγει την ενεργή αναγέννηση των ιστών. Ανακουφίζει από τα συμπτώματα της αρθρίτιδας και της οστεοχονδρωσίας, είναι αντισηπτικό.
Συνταγές μπάνιου και συνδυασμοί αιθέριων ελαίων
Τα βασικά έλαια μπορούν να συνδυαστούν επιτυχώς, επηρεάζει ακόμη και την αποτελεσματικότητα της χρήσης αιθέριων ελαίων στο μπάνιο. Δεν μπορείτε να συνδυάσετε προϊόντα εντελώς διαφορετικών σκοπών. Ένα ή περισσότερα στοιχεία, αλλά πρέπει να ταιριάζουν. Οι αναλογίες είναι ελάχιστες. Χρησιμοποιήστε έως και 10 σταγόνες συνολικά ανά λίτρο νερού. Επίσης, μην συνδυάζετε περισσότερες από 3 γεύσεις ταυτόχρονα.
Αρκετές αποτελεσματικές συνταγές:
- Για ταχεία ανάρρωση από κρυολογήματα, εξάντληση του σώματος, κατάσταση λήθαργου, προετοιμάστε για μπάνιο ένα συνδυασμό ευκαλύπτου, μέντας και φάγατε σε αναλογία 3: 3: 2 σταγόνες.
- Εάν έχετε διαταραχή του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, ετοιμάστε ένα μείγμα σταγόνων 2: 3: 1 ευκάλυπτου, μάραθου και αρκεύθου αιθέριων ελαίων. Ο ατμός θα ενισχύσει την επίδραση των ελαίων, θα ζεστάνει τον αέρα και θα κορεστεί με θεραπευτικές ιδιότητες που θα εισέλθουν στο σώμα μέσω της αναπνοής και του δέρματος.
- Οι ιογενείς ασθένειες μπορούν να θεραπευτούν γρήγορα με την επίσκεψη σε ατμόλουτρο βασισμένο σε έλαιο τσαγιού, λεμόνι, αρκεύθου και έλαιο δεντρολίβανου. Η αναλογία ανά κάδο νερού είναι 3: 2: 1: 2 σταγόνες.
- Οι ρευματισμοί και η αρθρίτιδα αντιμετωπίζονται καλά με ένα καθαρό μπάνιο. Αλλά αν ο ατμός είναι κορεσμένος με ένα μείγμα έλατου, δεντρολίβανου και αρωματικού φασκόμηλου, σε αναλογία 3: 3: 2 σταγόνες, τότε η ανάκτηση θα έρθει γρηγορότερα.
- Ένα απαραίτητο κοκτέιλ από ylang-ylang, πορτοκάλι και περγαμόντο θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από την κατάθλιψη και την καταθλιπτική διάθεση. Η συνιστώμενη αναλογία είναι 3: 3: 3 σταγόνες.
- Μπορείτε να αυξήσετε την ανοσία και να αποτρέψετε την ασθένεια σε 1 συνεδρία εμποτίζοντας τον αέρα με έναν ατμό συνδυασμό αιθέριων ελαίων από λεμόνι, σανταλόξυλο και αρκεύθου - 3: 2: 1 σταγόνα.
- Μια πανάκεια για το άγχος, την αϋπνία, τη νευρική εξάντληση, το άγχος και την κούραση είναι ένα μείγμα υλάνγκ-υλάνγκ, λεμονιού, βάλσαμου λεμονιού και δεντρολίβανου. Η βέλτιστη αναλογία είναι 3: 2: 2: 4 σταγόνες.
Συχνά, τα έλαια πωλούνται σε σετ με έτοιμες συνταγές, όπου ο σκοπός της πολύπλοκης δράσης περιγράφεται λεπτομερώς.
Κανόνες για τη χρήση αρωματικών ελαίων στο μπάνιο
Τα αιθέρια έλαια, όπως κάθε καλλυντικό ή χημικό προϊόν, έχουν άμεση επίδραση στο σώμα - θετικά ή αρνητικά. Εάν δεν ξέρετε πώς να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια στο μπάνιο, προσπαθήστε να ακολουθήσετε τις προφυλάξεις όσο το δυνατόν ακριβέστερα:
- Το λάδι είναι ένα ισχυρό συμπύκνωμα και πρέπει να αραιωθεί με νερό. Πιο συγκεκριμένα, στάξτε στο νερό, με ρυθμό 2-3 σταγόνων - σε έναν κάδο νερού λίτρου. Μετά την προσαρμογή του σώματος, η αναλογία μπορεί να αυξηθεί σταδιακά - έως το πολύ 10-12 σταγόνες ανά 1 λίτρο νερού.
- Είναι αδύνατο να εισπνεύσετε λιπαρό θυμίαμα σε υγρό περιβάλλον για μεγάλο χρονικό διάστημα. Για πρώτη φορά, 2-4 λεπτά είναι αρκετά. Ο χρόνος μπορεί να αυξηθεί σταδιακά σε μέγιστο 15 λεπτά. Με μερικούς εστέρες, πρέπει να είστε προσεκτικοί και να είστε βέβαιος ότι ακολουθείτε τις συστάσεις στην ετικέτα του προϊόντος.
- Πριν ραντίσετε λάδι αραιωμένο σε νερό, είναι απαραίτητο να ραντίσετε τις τηγανητές πέτρες με καθαρό νερό για να μειώσετε τη θερμοκρασία θέρμανσης.
- Θυμηθείτε ότι τα αιθέρια έλαια είναι επιρρεπή σε ευφλεκτότητα.
- Για επιταχυνόμενη επίδραση του αρώματος του αιθέριου ελαίου στο μπάνιο, απλώστε λίγο σε ξύλινα ράφια και τοίχους.
- Για να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα, το λουτρό πρέπει να επισκέπτεται τακτικά, αλλά όχι συχνότερα από 1 φορά την εβδομάδα.
- Πριν χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια στο μπάνιο, πρέπει να διαβάσετε τις οδηγίες, ιδιαίτερα την ενότητα για τις αντενδείξεις.
- Πριν από τη χρήση, ανοίξτε το καπάκι της φιάλης και εισπνεύστε το άρωμα. Εάν η πρώτη εντύπωση είναι επώδυνη, ναυτία και ζάλη, μην χρησιμοποιείτε ένα τέτοιο προϊόν.
- Αγοράστε αιθέρια έλαια από φαρμακεία ή εξειδικευμένα καταστήματα. Μη πιστοποιημένα προϊόντα στην αγορά μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά την υγεία σας.
- Κατά την αγορά, δείτε εάν το φιαλίδιο είναι σφραγισμένο σωστά, εάν η σφραγίδα δεν έχει ξεκολλήσει.
Θυμάμαι! Ειδικά αιθέρια έλαια για το μπάνιο θα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή. Ξεκινήστε με μια μικρή δοσολογία. Ορισμένα παραδείγματα εστέρων καλύπτουν ένα ευρύ φάσμα δραστηριοτήτων, θεωρούνται καθολικά και είναι ασφαλή για εισπνοή. Πώς να χρησιμοποιήσετε αιθέρια έλαια στο μπάνιο - δείτε το βίντεο:
Τα αιθέρια έλαια έχουν άμεση επίδραση στο σώμα. Εάν δεν γνωρίζετε ποιο αιθέριο έλαιο για το μπάνιο είναι καλύτερο να επιλέξετε, ζητήστε τη συμβουλή ενός ειδικού που θα αξιολογήσει την υγεία σας και θα σας συμβουλεύσει για το βέλτιστο σύμπλεγμα. Διαβάστε προσεκτικά τις προειδοποιήσεις και τις αντενδείξεις πριν χρησιμοποιήσετε βασικά αρωματικά προϊόντα.
