Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου

Πίνακας περιεχομένων:

Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου
Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου
Anonim

Οι λόγοι και τα κύρια σημάδια, πώς να επιβιώσετε από την προδοσία, είναι δυνατόν να συγχωρήσετε την προδοσία, πώς να συνεχίσετε τη σχέση. Εάν αποφασίστηκε να σωθεί η οικογένεια, να ανανεωθεί η αρμονία και η αγάπη σε μια σχέση, τότε είναι σημαντικό να σκεφτούμε πώς να συμπεριφερθούμε περαιτέρω. Πάνω απ 'όλα, πρέπει να είστε χαρούμενοι και θετικοί. Από τη συνεχή γκρίνια και τη δυσαρέσκεια, σχεδόν όλοι θα έχουν την επιθυμία να φύγουν, και όσο πιο μακριά, τόσο το καλύτερο. Πρέπει να δώσετε στον άντρα σας ξεκούραση, να χαλαρώσετε και να νιώσετε σαν το κύριο πράγμα στο σπίτι.

Προσπαθήστε να αλλάξετε τις προτεραιότητές σας. Για τις γυναίκες, η πρώτη θέση είναι ο καθαρισμός του διαμερίσματος, το δείπνο, τα μαθήματα με το παιδί και η αυτοεξυπηρέτηση και η εμφάνιση αναβάλλονται για αργότερα. Ενεργή περιποίηση του δέρματος, μάσκες σώματος, ιαματικά λουτρά, συνεχή πειράματα με μαλλιά και μακιγιάζ, ψώνια - όλα αυτά πρέπει να έρχονται πρώτα. Δεν απατούν τις υπέροχες γυναίκες, αλλά πολύ συχνά τις γυναίκες που βασανίζονται από την καθημερινότητα.

Δεν θα είναι περιττό να διαφοροποιήσετε τη σεξουαλική σας ζωή. Για να αποφύγετε την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου, χρειάζεστε ποικιλία στην προσωπική σας ζωή. Τις περισσότερες φορές, οι άντρες παρασύρονται στην εξαπάτηση λόγω του γεγονότος ότι οι γυναίκες είναι συντηρητικές, σφιχτές και δεν τείνουν να πειραματίζονται στο σεξ.

Για να ξεχάσετε την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου και να κρατήσετε την οικογένεια, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

  • Δώστε το δικαίωμα να κάνετε λάθη … Όλοι οι άνθρωποι κάνουν λάθη. Η εξαπάτηση είναι επίσης λάθος. Μπορεί να συγχωρεθεί, αλλά το άτομο πρέπει να καταλάβει ότι δεν θα υπάρχει πια συγχώρεση. Ότι την επόμενη φορά, έχοντας διαπράξει μια άλλη τέτοια πράξη, θα χάσει τα πάντα - αφοσίωση, αγάπη, ένα κοινό μέλλον και, το πιο σημαντικό, ένα αγαπημένο πρόσωπο με το οποίο έχει πολλά κοινά. Τις περισσότερες φορές, ένα τέτοιο βήμα καθιστά δυνατή όχι μόνο τη διόρθωση του λάθους, αλλά και την ενίσχυση της σχέσης στο σύνολό της.
  • Κάντε φυσική επαφή … Το φυσικό σεξ δεν είναι συστατικό της αγάπης, είναι απλώς η ικανοποίηση των σεξουαλικών αναγκών τους.
  • Αλλάξτε τον εαυτό σας και τη σχέση σας με τον σύντροφό σας … Είναι αδύνατο να γίνει αυτό σε δύο ή τρεις ημέρες, αλλά είναι αρκετά πιθανό σε μερικούς μήνες. Πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν υπάρχουν ιδανικοί άνθρωποι σε αυτόν τον κόσμο, η ζωή είναι απρόβλεπτη και όλα είναι δυνατά σε αυτόν, συμπεριλαμβανομένης της κακίας από ένα αγαπημένο πρόσωπο. Όλα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ψυχραιμία και κατανόηση.
  • Αφήστε συναισθήματα στο γυμναστήριο … Είναι δυνατόν να βρεθεί μια λογική λύση στη σύγκρουση μόνο εάν τα συναισθήματα υποχωρήσουν και το μυαλό άρχισε να μιλά. Το γεγονός είναι ότι η απαλλαγή από μια αρνητική συναισθηματική φόρτιση δεν είναι τόσο εύκολη. Υπάρχει μόνο μία διέξοδος - το γυμναστήριο. Εντατικές ασκήσεις, εξαντλητικό σύνολο ασκήσεων θα σας χαλαρώσουν. Οποιοσδήποτε καλός εκπαιδευτής θα είναι σε θέση να επιλέξει σωστά το σωστό σύνολο μαθημάτων, μετά το οποίο, λόγω υπερβολικής εργασίας, ο εγκέφαλος θα απενεργοποιήσει τις περιττές σκέψεις.
  • Συγχώρεση για το καλό των παιδιών … Η προδοσία δεν μπορεί να συγχωρεθεί, τολμήστε την με τόλμη και συνεχίστε. Είναι άλλο θέμα εάν υπάρχουν παιδιά στην οικογένεια που τις περισσότερες φορές αντέχουν τον χωρισμό πιο δύσκολα από τους ίδιους τους γονείς. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αγαπούν τόσο τη μαμά όσο και τον μπαμπά εξίσου και θα πρέπει να χωρίσουν με μερικούς από αυτούς. Επιπλέον, σε σύγκριση με τους φίλους του, το παιδί μπορεί να αισθάνεται στερημένο, περιττό και προδομένο, κάτι που μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε αυτοκτονία.
  • Ολα έχουν την ώρα τους … Μια παύση σε μια σχέση θα είναι το σωστό βήμα, και ένα προσωρινό ταμπού σε διαφωνίες, συζητήσεις και μια αναμέτρηση θα βάλει τα πάντα στα ράφια της. Δεν πρέπει να το κόψετε εν θερμώ, πρέπει να περιμένετε λίγο μέχρι να υποχωρήσουν τα συναισθήματα και μόνο τότε θα γίνει σαφές αν υπάρχει κοινό μέλλον ή τέλος σε όλα. Κατά τη διάρκεια του διαλογισμού, πρέπει να είστε μόνοι με τον εαυτό σας. Μπορείτε να μοιραστείτε τις εμπειρίες σας με κάποιον, να μιλήσετε για τα επώδυνα, να απαλλαγείτε από τις σκέψεις που βράζουν στο κεφάλι σας. Ο χρόνος θα περάσει και ο πόνος θα υποχωρήσει και το μυαλό θα φωτιστεί.

Πότε να τερματίσετε μια σχέση με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο

Συνεχής προδοσία
Συνεχής προδοσία

Η απάτη είναι διαφορετικής φύσης. Το ένα διαπράττεται από βλακεία, το δεύτερο - για το κακό, το τρίτο - παρά τα πάντα. Υπάρχουν τέτοιες προδοσίες όταν μπορείς να κλείσεις τα μάτια σου, να ξεπεράσεις τον εαυτό σου και να συγχωρήσεις για να βρεις την ευτυχία. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, δεν πρέπει καν να σκεφτείτε πώς να συγχωρήσετε την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου. Εξετάστε καταστάσεις όπου πρέπει να τερματίσετε αμέσως μια σχέση:

  • Η απάτη έχει γίνει συστηματική … Ο σύζυγος δεν προσπαθεί καν να κρύψει τις περιπέτειές του. Πιθανότατα, η σύζυγος σε μια τέτοια κατάσταση παίζει μόνο το ρόλο ενός μάγειρα και ενός οικονόμου, τίποτα περισσότερο.
  • Πλήρης παράβλεψη … Εάν για όλες τις προσπάθειες της συζύγου να μιλήσει με τον σύζυγό της, να μάθει τη σχέση μαζί του, αγνοεί τα πάντα και δεν δείχνει ενδιαφέρον να σώσει τη σχέση, τότε δεν αξίζει να σώσει τίποτα.
  • Χάλαση σε μια σχέση … Εάν ένας σύζυγος έχει πάψει να είναι σύζυγος και αγαπημένος, έχοντας αλλάξει την ιδιότητα του σε συγκάτοικο.
  • Όχι απλώς εξαπάτηση, αλλά σοβαρά συναισθήματα … Εάν μια παράξενη γυναίκα έγινε όχι μόνο ερωμένη, αλλά σταθερά εδραιωθεί στη ζωή ενός άντρα, η σχέση μεταξύ των συζύγων δεν μπορεί πλέον να σωθεί. Perhapsσως είναι απλώς ο πρώτος που φοβάται να θέσει το θέμα του χωρισμού τους, αλλά μια τέτοια σχέση δεν έχει κανονική συνέχεια, πρέπει να τερματιστούν.

Σπουδαίος! Μια γυναίκα μετά από προδοσία του αγαπημένου της δεν πρέπει να εφαρμόζει στον εαυτό της ορισμούς ως φτωχούς, εγκαταλελειμμένους, δυστυχισμένους. Αντίθετα, πρέπει να νιώθετε χαρούμενοι, ελεύθεροι και ανεξάρτητοι. Εμείς οι ίδιοι διαμορφώνουμε τη σκέψη μας. Εάν λυπάστε τον εαυτό σας και κλαίτε για την αδικία, τότε μπορείτε να παραμείνετε δυστυχισμένοι και δυστυχισμένοι, κάτι που δεν θα σας βοηθήσει να λάβετε θετικά πράγματα στη ζωή.

Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου

Η διαπραγμάτευση ως τρόπος αντιμετώπισης της εξαπάτησης
Η διαπραγμάτευση ως τρόπος αντιμετώπισης της εξαπάτησης

Όλα πρέπει να αντιμετωπίζονται με ψυχραιμία και κατανόηση. Μετά από όλα, η προδοσία δεν είναι το τέλος του κόσμου, μετά από αυτό μπορείτε να ξεκινήσετε από την αρχή και να βρείτε μια ευτυχισμένη οικογένεια.

Εξετάστε παρακάτω πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου:

  1. Εκφράστε τα συναισθήματά σας … Δεν πρέπει να φωνάζετε για τον πόνο σας στη μέση του δρόμου ή να τιμωρείτε τον κακοποιό σας με σωματική δύναμη. Η σωστή απόφαση θα ήταν να μείνεις μόνος σου στο σπίτι και να πεις όλα σου τα συναισθήματα στον αέρα, πετώντας όλα τα συσσωρευμένα συναισθήματα. Μπορείτε να φωνάξετε, να πετάξετε αντικείμενα, να κλάψετε, να χτυπήσετε τα χέρια σας στον τοίχο για να αδειάσετε και τότε θα έρθει ένα απίστευτο αίσθημα ανακούφισης.
  2. Αντιμετωπισε το … Δεν πρέπει να χτίζετε ψευδαισθήσεις, να αναζητάτε κάποιες δικαιολογίες και δικαιολογίες - υπήρξε προδοσία και αυτό δεν είναι όνειρο. Είναι απαραίτητο να αποδεχτούμε την αλήθεια με αξιοπρέπεια, όσο πικρή κι αν είναι. Όχι μόνο να μείνεις μόνος με απογοήτευση και πόνο, αλλά η ζωή συνεχίζεται και εκεί, μπροστά, θα υπάρξουν φωτεινές, ευτυχισμένες στιγμές.
  3. Έχετε τραπέζι διαπραγμάτευσης … Για να μάθετε την αλήθεια για τον λόγο της προδοσίας, θα πρέπει να μιλήσετε με το αγαπημένο σας πρόσωπο. Πρέπει να κρατήσετε περήφανα και με σιγουριά, χωρίς δάκρυα, χωρίς να δείξετε την αγανάκτησή σας, το κυριότερο είναι να μην τον ικετεύσετε να επιστρέψει. Μια τέτοια συνέχιση της σχέσης θα βασίζεται στον οίκτο, το οποίο είναι ακόμη χειρότερο από την ίδια την προδοσία.
  4. Κρατήστε απόσταση από τα προβλήματα … Εάν δεν υπάρχει συνέχεια στη σχέση και τεθεί ένα τέλος, τότε πρέπει να απομακρυνθείτε από το παρελθόν. Προειδοποιήστε τους αγαπημένους σας για να μην σας το θυμίσουν για άλλη μια φορά. Εκείνα τα μέρη όπου πήγατε μαζί, έχοντας κάποιες ιδιαίτερες αναμνήσεις, είναι καλύτερα να μην τα επισκεφθείτε στην αρχή. Μπορείτε να διαγράψετε κοινές φωτογραφίες και αλληλογραφία, καθώς και, εάν είναι δυνατόν, να διακόψετε την επικοινωνία με φίλους και συγγενείς του δράστη.
  5. Μην είσαι μόνος … Η μοναξιά έχει επιζήμια επίδραση σε ένα άτομο, δεν επιτρέπει σε κάποιον να απαλλαγεί από καταθλιπτικές σκέψεις, επιδεινώνει μια ήδη δύσκολη κατάσταση. Η επικοινωνία με φίλους θα σας προστατεύσει από το να κλειδωθείτε στις σκέψεις σας και στον εαυτό σας. Μια κοινή επίσκεψη σε χώρους ψυχαγωγίας όπως καραόκε ή παγοδρόμιο, μπόουλινγκ ή μπιλιάρδο θα διώξει τις σκέψεις και για λίγο ο πόνος θα υποχωρήσει και στη συνέχεια θα εξαφανιστεί εντελώς.
  6. Κάντε σχέδια για ένα ευτυχισμένο μέλλον … Κοινό μέλλον ή ξεχωριστά - αλλά είναι και θα είναι. Πρέπει να απαλλαγείτε από την αρνητική κατάσταση, να αγωνιστείτε για τη θέση σας κάτω από τον ήλιο και να προχωρήσετε. Θα πρέπει να υπάρχει κάποιος στόχος που θα βοηθήσει στην ενεργοποίηση του εαυτού του, θα προκαλέσει την επιθυμία να ζήσει και να ανακαλύψει νέες πτυχές του μέλλοντος για τον εαυτό του.
  7. Μην αρνηθείτε τίποτα στον εαυτό σας … Σε αυτήν την κατάσταση, μια χρήσιμη τεχνική είναι να ικανοποιήσετε πλήρως τις επιθυμίες σας. Αυτή η κατάσταση διεγείρει ένα άτομο να σκεφτεί θετικά και βοηθά στην καταστολή της κακής διάθεσης.

Για να πάρετε τη σωστή απόφαση για το πώς να ξεχάσετε την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου, μπορείτε μόνο να ηρεμήσετε, σε ένα νηφάλιο κεφάλι, και όχι σε θυμό και ατημέλητα συναισθήματα.

Ποια είναι τα ταμπού για την εξαπάτηση

Η αυτοκτονία ως το κύριο ταμπού στην εξαπάτηση
Η αυτοκτονία ως το κύριο ταμπού στην εξαπάτηση

Η προδοσία δεν είναι εύκολο να επιβιώσει, ο πόνος δεν μπορεί να καταπνίξει, η δυσαρέσκεια δεν είναι τόσο εύκολο να κρυφτεί. Ωστόσο, ο χρόνος θεραπεύεται, τα βάσανα υποχωρούν και η ζωή συνεχίζεται. Δεν χρειάζεται να κάνετε απελπισμένα βήματα, να κάνετε λάθη που μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή σας.

Ξεχάστε ηλίθια πράγματα εις βάρος σας:

  • Αλκοόλ … Φαίνεται όμορφο μόνο στις ταινίες όταν ένα κορίτσι κάθεται απελπισμένο στο μπαρ με ένα ποτήρι κρασί και ρίχνει τη θλίψη της. Στη ζωή, δεν είναι όλα τόσο απλά, το αλκοόλ δεν οδηγεί σε τίποτα καλό. Μπορεί να είναι δυνατό να ξεχάσουμε για λίγο, αλλά να απαλλαγούμε από όλα τα σωρευμένα - όχι. Ωστόσο, παρέχεται μια τρομερή κατάσταση και πονοκέφαλος το πρωί.
  • Γίνε σκύλα … Δεν χρειάζεται να αλλάξετε τον εαυτό σας και να γίνετε διαφορετικός άνθρωπος, τιμωρώντας τους άλλους για τον πόνο που προκαλεί ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Μόνο αυτός και κανένας άλλος δεν πρέπει να τιμωρηθεί.
  • Απάτη για το κακό … Αυτό σίγουρα δεν θα οδηγήσει στο καλό. Η δική σας προδοσία παρά το αγαπημένο σας πρόσωπο δεν θα σας βοηθήσει να ξεχάσετε την προδοσία του. Η κατάσταση θα χειροτερέψει, η κλονισμένη σχέση θα καταρρεύσει.
  • Αυτοκτονία … Δυστυχώς, υπάρχουν στιγμές που τα κορίτσια δεν θέλουν να ζήσουν μετά την προδοσία του αγαπημένου τους φίλου και κάνουν αμετάκλητα λάθη. Και αυτή είναι μια τέτοια βλακεία, επειδή μπορείτε να ξεκινήσετε μια νέα σχέση που θα είναι καλύτερη από την παλιά, ή να συγχωρήσετε τον αγαπημένο σας και να ξεκινήσετε από την αρχή.

Πώς να επιβιώσετε από την προδοσία ενός αγαπημένου προσώπου - δείτε το βίντεο:

Εν κατακλείδι, θα ήθελα να σημειώσω ότι η ζωή συνεχίζεται και μετά την απιστία! Το κύριο πράγμα είναι να συγκεντρωθείτε, να κάνετε τη σωστή απόφαση και στη συνέχεια να αλλάξετε ριζικά τη ζωή σας. Οι σχέσεις μετά από απιστία μπορούν να συνεχιστούν, αλλά δεν θα είναι τόσο εύκολο να τις ανανεώσεις. Είναι δυνατό να επιστρέψετε τα παλιά συναισθήματα μόνο σε μία περίπτωση, αν το θέλουν και οι δύο.

Συνιστάται: